過年「又老了一歲」!上了年紀不想過年?4招助遠離「歲數焦慮」
農曆春節除夕到來,過了午夜12點,就正式進入農曆正月初一,代表又增長一歲了,但對許多年長者來說,過年往往伴隨「又老了一歲」的感受,引發焦慮或對節日興致缺缺。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,透過心理調適與生活策略, 詳全文 >
農曆春節除夕到來,過了午夜12點,就正式進入農曆正月初一,代表又增長一歲了,但對許多年長者來說,過年往往伴隨「又老了一歲」的感受,引發焦慮或對節日興致缺缺。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,透過心理調適與生活策略, 詳全文 >
曾經打過撞球的人都知道,撞球有各種顏色,不同號碼不同顏色也代表不同的分數,其中分數最高的是8號球,這顆球的顏色是全黑的,一旦打入袋就有八分的進帳。但你知道嗎?眼睛居然也有8號球!? 詳全文 >
根據國人10大死因統計結果: (1)惡性腫瘤(癌症)(2)心臟疾病(3)肺炎(4)腦血管疾病(5)糖尿病(6)事故傷害(7)慢性下呼吸道疾病(8)高血壓性疾病(9)腎炎、腎病症候群及腎病變(… 詳全文 >
肺炎是藉由呼吸道分泌物的接觸或飛沫感染,可造成如敗血症與腦膜炎等侵襲性的臨床症狀,而台灣位於肺炎易發生群聚性感染的亞熱帶地區,其中以社區感染型肺炎(Community-acquired pn… 詳全文 >
高膽固醇會增加代謝症候群和心血管疾病的風險,因此,許多人一發現自己或家人有膽固醇偏高或超標的情況,就會上網搜尋或向醫護人員詢問:「吃什麼卡好?」千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵提醒,吃燕麥、深… 詳全文 >
上了年紀,骨質不好的人一旦跌倒了,很容易就會骨折。而這個骨折帶來的影響非常的巨大,可能一個好端端都可以走的人,突然就需要臥床,坐輪椅,或使用助行器行走。後續帶來的照顧需求,可能也會讓身邊的家… 詳全文 >
**最新實證醫學指出 PCV13能提供老年人七成保護力**美國全國接種計畫從2014年開始實施針對65歲以上長者,施打肺炎鏈球菌的13價結合型疫苗。2018年3月第一篇使用真實世界資料分析6… 詳全文 >
熱!熱!熱!台灣夏天越來越熱,許多人把帽子當作預防中暑的必備法寶,只是,坊間帽子種類和材質繁多,哪一種的遮陽和擋熱效果較好呢?周宗翰中醫師表示,夏天挑選帽子時一定要把握住「遮蓋範圍大」和「散… 詳全文 >
許多女性都有經期不順的困擾,且常會自行到藥局購買調經藥,雖然排經的狀況獲得改善,但卻新增了「藥物性肥胖」的困擾。劉伯恩醫師指出,病急亂投醫,不清楚藥物的副作用,不僅導致肥胖,更成為不當用藥的… 詳全文 >
隨著天氣漸趨炎熱,空調設備的使用成為夏天避暑的重要功課。然而,因應天氣的變化,身體的自律神經系統也會有著不同的反應,目的是讓身體能夠透過流汗等方式,達到體內溫度的平衡。此時,不同的空調設備,… 詳全文 >
「我要減肥!」這句話不時在年輕女性口中聽見,她們在意的第一個讓人聯想到是體態的優美。華人都戲稱發胖為發「福」,大概是在以前物資匱乏、勞力為主的濃工業社會裡,胖曾經是富足的象徵;但在高熱量與… 詳全文 >