林杰樑這樣吃！無毒生活法大公開 | 常春月刊 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：林杰樑 , 農藥 , 譚敦慈 , 無毒生活 , 洗腎飲食 , 油害）

“我家人都不吃加工食品，也从不生食。”谭敦慈说，加工食品的添加物太多，而生食可能存在着细菌、农药、硝酸盐或寄生虫的危害。再好的食物，若保存、烹调、处理不当，也会把好的变成坏的，因此，她强调从采买、保存、清洗、烹调到上桌，采行最简单的方式，便能保存最多的营养素。

【完整内容请见常春月刊 382期】

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