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根據台灣大學醫學院楊榮森教授表示，進行攝取鈣補充劑時，最好與維他命D一起補充，因為維生素D在人體內扮演重要角色，如幫助腸道內鈣與磷的吸收、增加肌肉強度、降低摔跤與骨折的風險，此外，還能組成許… 詳全文 >

臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科藥師朱婉兒提醒，鈣補充劑須與維他命D一起補充，才能達到預防骨質疏鬆的效果。維他命D可由飲食獲得，如肝臟、蛋黃等，或適度照射陽光。鈣補充劑如果服用過量會產生便秘。… 詳全文 >

骨質疏鬆不是老年人的專利，現在年輕人也逐漸有骨質疏鬆的情況，追究原因，根據台灣大學醫學院蔡克嵩教授指出，台灣是亞熱帶島國，國內中年女性因為怕曬黑，不敢曬太陽，導致維生素D不足的比例高達50%… 詳全文 >

一名31歲的女性上班族經常採用激烈的減重方式，包括長期拒食不吃，極度劇烈運動，或是買瀉藥「治便祕」等快速的減肥方式，有一次竟然在公司廁所突然昏厥，長期下來情緒低落。洪建德提到，暴食症所引起的… 詳全文 >

退化性關節炎是全世界最常見的關節疾病，台灣65歲以上，每3人就有1人患有退化性關節炎。患病初期，病人並不會覺得疼痛，後來則是深及關節的痠痛，最常侵犯到膝蓋或臗關節。署立雙和醫院皮膚科醫師葉斯… 詳全文 >

高雄醫學大學附設中和醫院腦神經外科主治醫師林志隆表示，近10年來台灣流行病統計調查結果發現，台灣每年約有6萬人因骨質疏鬆而造成脊椎骨折，65歲以上之台灣城市婦女，19.8％已有1個以上之脊柱… 詳全文 >

一項針對國人骨骼與關節健康認知調查出爐，絕大多數民眾容易混淆骨質疏鬆症與退化性關節炎的症狀，只有百分之1的受訪者能清楚分辨兩者差異；調查也顯示，5成民眾誤以為蹲下及上下樓梯困難是骨質疏鬆所造… 詳全文 >