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惱人的經痛,老是突如其來給你一陣「重擊」,讓你痛不欲生?陳玫妃中醫師表示,想要避免生理痛搗亂,除了止痛藥外,您還有更好的選擇!把握月經來潮前1週,少碰生冷、寒涼食物,避免腹部受涼。同時,根據… 詳全文 >
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眼睛是靈魂之窗,保護眼睛是許多民眾熱烈關注的議題。而近來網路上流傳:「眼睛常流目油,是罹患白內障前兆。」的說法,引發網友熱烈關注!但真是這麼一回事嗎?陳玫妃中醫師表示, 詳全文 >
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根據國民健康署105年春節體重控制電話訪問調查,39%民眾在過年期間體重平均增加達1.7公斤之多,十分驚人!陳玫妃中醫師表示,不想年後整個人「圓了一圈」,其實只要在年節前夕做好這些準備動作,… 詳全文 >
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相信提到冬令進補,大家對於羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等藥膳湯品一定不陌生。但這類進補食療除了藏有熱量、油脂量爆表的疑慮外,對於茹素者來說,更是碰不得!究竟素食者想要抗寒、補冬該怎麼做呢?陳玫妃中… 詳全文 >
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明明幫小寶貝「收涎」了,但孩子過了1歲口水卻還是滴滴答答流不停,該怎麼辦?相信這是不少爸媽們常有的困擾。而民間更謠傳:「孩子『度脺』後,口水還是流不停,是因為身體太寒」的說法。到底寶寶化身口… 詳全文 >
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又到了國人最愛的冬令進補時節,香噴噴的薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品,實在是讓人一聞就食指大動。不過,陳玫妃中醫師提醒,上述常見的冬日食補可不是人人都適合食用;尤其是,免疫機制過強的過敏體… 詳全文 >
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太陽火辣辣,躲在室內吹冷氣,再來杯冰涼的飲品,可謂消暑的一大樂事!但陳玫妃中醫師提醒,若民眾長時間處於空氣不流通、濕度不足的空調環境下,又未適度留意自我保養,小心恐因此吹冷氣吹到生病,使惱人… 詳全文 >
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根據統計,蕁麻疹於國內盛行率高達20%,相當於每5人就有1人曾罹患蕁麻疹!蕁麻疹發作時全身紅疹的症狀不僅影響外觀,伴隨而來的搔癢感更是讓人難以忍受!想要一甩惱人的慢性蕁麻疹問題該怎麼做?陳玫… 詳全文 >
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古語云:「產後坐月子,做得好,天天起得早;做不好,半生虛到老!」由此可知,坐月子對女性朋友健康的重要性。而提到產後坐月子,禁忌更是一籮筐。尤其是,不能洗澡、洗頭一項,更是令多數婦女難以忍受。… 詳全文 >
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隨著夏天腳步的接近,不僅氣溫節節高昇,蚊子大軍更是蠢蠢欲動!「嗡、嗡」的鳴叫聲不僅擾人清夢,被叮咬後的搔癢感更是讓人難以忍受。該如何擺脫蚊子的糾纏?陳玫妃中醫師表示,除了放置捕蚊燈、使用電蚊… 詳全文 >
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面對惱人的夏日蚊蟲,您也有這樣的困擾嗎?明明一群人出遊踏青,別人都沒事,自己卻每次都被叮的滿頭包,且紅腫難消?陳玫妃中醫師表示,老是被蚊蟲「叮」上,當心恐是「氣陰陽虛」體質作祟,導致俗稱「皮… 詳全文 >
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高血壓患者容易出現頭暈、睏倦、乾眼症等症狀。研究證實,許多中藥材對穩定血壓有幫助,而中醫治療高血壓相當注重整體的調整,只要身體氣血陰陽恢復平衡狀態,就能預防心血管併發症的發生。中醫師陳玫妃建… 詳全文 >
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每逢大姨媽報到,除了經前症候群、經痛纏身,生理期過後更是飽受頭痛糾纏?當心,恐是血虛體質釀禍!陳玫妃中醫師表示,想要改善經期後頭痛不適的困擾,女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外;適度飲用加… 詳全文 >
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每逢生理期前夕,不只經前症候群來作怪,生理痘更彷彿雨後春筍般長個沒完?陳玫妃中醫師表示,想要改善生理痘問題,除了日常飲食少碰燒烤、油炸等辛辣刺激的食物;善用具有抗發炎、鎮靜、消腫作用的中醫外… 詳全文 >
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經痛,經痛,月經來了才會痛?大部分女性都是「小紅」來了才感覺腹痛,但是,1名女性卻因罹患子宮肌腺瘤,每次生理期前幾天就開始出現腰腹和坐骨痛,即使請假在家休息且吞服高劑量止痛藥後稍稍緩解,但疼… 詳全文 >