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白带多，内裤总是湿湿黏黏的，是不少女性难以启齿，又相当困扰的问题。网络流传：会产生白带，是因为吃了太多淀粉和糖，淀粉和糖都是容易产生鰴菌，因而引起白带的2大杀手。究竟白带是否真的是这样“养”出来的？从中医角度看，白带产生的原因是什么？白带和鰴菌有关吗？有什么方法可以抑制鰴菌？让中医师来为你解惑。

白带与霉菌有关联吗？其实，霉菌一直存在于人体的皮肤、粘膜、消化道、阴道或其他脏器中，当人体抵抗力变差，或阴道酸碱值不正常时，就会引起霉菌大量生长，进而产生白带。当白带大量分泌，就有可能造成阴痒异味、经期异常、下腹不适、频尿、腰酸，严重时甚至会造成骨盆腔沾连、卵巢囊肿、不孕等并发症。

女性阴道分泌物多，白带多会造成很大困扰，在中医又称为“带下病”。中医妇科宝典《傅青主女科》指出：“带下俱是湿症”，也就是说，之所以会有带下，是因为体内有大量的湿气。而体内湿气的产生，主要是因为负责运化、代谢水分的脾脏功能失常，无法发挥作用，使得体内湿气越积越多，而导致“脾虚”，脾虚后又会再导致“湿气盛”，造成水湿内停的状况，进而产生白带。

引起白带关键原因：正气不足、抵抗力不佳

网络上传说，白带太多，是因为吃太多淀粉和糖所养出来的，因为当摄取太多淀粉和糖，就会喂养肠道中的霉菌，让霉菌不断孳生，因而引起白带。陈玫妃中医师指出，白带为“本虚标实”之症，也就是人体本身抵抗力不佳，所引起的湿热症状。当人体因为饮食不正常、作息不规律、思虑过度、压力过大等因素引起“正气不足”、体内免疫力下降时，就容易引起感染、产生白带，此时若又摄取太多淀粉、糖等容易生湿热的食物，就会让白带分泌物更多。