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小肠菌丛过度增生不只会影响荷尔蒙指数的高低，还会影响荷尔蒙系统的代谢功能，一般前往妇产科或其他科别抽血，可能只会检测荷尔蒙数值的高低。然而，影响数值高低的根源，往往来自于肠道功能不良，导致这… 详全文 >

过年「肠肠」拉警报吗？大肠癌的发生人数，已经多年位居10大癌症之首，所幸自103年起已连续两年下降，国民健康署教你过年顾肠3撇步，不但围炉不怕肠胃吃不消，也能远离大肠癌的威胁！ 详全文 >

想维持消化顺畅，仅靠有益菌或纤维质，很难达到作用。不妨藉由辅助品来帮助，目前有「排废净化」新观念，即一方面吸附毒素，另一方面排废，目前发现，医药级活性碳对于胃肠道中的毒素结合，也扮演重要角色… 详全文 >

一般普通的屁，大部分是氮气、氢气、二氧化碳、甲浣以及氧气组成。有趣的是，只有1/3 的屁中，含有甲浣这种气体。为何其他2/3 的屁，没有甲浣产生？无疑地，这是个有待研究的课题。但有人假设是基… 详全文 >

研究发现肠道菌丛不平衡会容易造成肠道渗透力增加，形成肠漏、造成发炎、免疫失衡，而慢性发炎就跟老化息息相关，发炎与衰老可说是密不可分，甚至学者们还提出 “Inflammaging(inflam… 详全文 >

脾胃的运作，在体内进行，肉眼看不出来，但外在也有一些简单的方式，可以教你辨别肠胃的状况：我们虽然是黄种人，但健康的黄还是透着一点红润，如果一个人的脸色不太好看，颜色蜡黄又没有光泽，这种人脾胃… 详全文 >

「ㄜ～肚子好像一颗气球，好难过喔！」最近美食吃太多，让您肚子胀痛、小腹变大了吗？想要快速消除这些美食健康债，赶快拿起笔或手机截图做纪录，以下将完整公开美女中医师张文馨消胀气的养生秘诀！ 详全文 >

你也有过这样的经验吗？每当压力一来、一紧张，胃就痛的受不了？台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师吴建东表示，想要一甩「压力型胃痛」，关键就在于远离生冷、黏滑、肉面等6大类容易增加肠胃消… 详全文 >

您是否也曾有类似的经验？有时候明明刚吃饱饭或根本不饿，肚子还是会发出「咕噜～咕噜噜～」的巨大声响，就连旁人也听得一清二楚！究竟，为什么会出现这种尴尬的情况呢？是否代表消化功能太差？快看赖睿昕… 详全文 >

一个健康的人体内，有超过10～30兆的益生菌和酵母，肠胃道保健，就靠益生菌，不过，益生菌的吃法可是大有学问。营养师程涵宇说，譬如益生菌粉末用热水冲泡，马上让活的益菌变成一堆尸体，徒劳无功，又… 详全文 >

爱家、贴心、敏感…这也是你对巨蟹座的印象吗？许多巨蟹座都有心思细腻的性格，对外在的感受力很强，当他们处于高压环境时，比较容易紧张或感到压力，因此可能会有胃痛、胃酸过多的困扰。其实，无论是哪一… 详全文 >

根据「华人健康网」调查，发现7成5民众成为「肠胃酸民」，有肠胃不适的困扰，餐餐外食、爆肝加班、缺乏运动……，种种的不健康生活习惯，老是害得肠胃冻抹条、状况百出。而在人格特质迥异的12星座中，… 详全文 >

现代人长时间使用3C产品，眼睛暴露在有害蓝光之下，眼睛毛病一箩筐。为了拯救灵魂之窗，越来越多人吃叶黄素保健视力，但是，打击「恶视力」，叶黄素是神物或安慰剂？叶黄素真的人人都能吃吗？以下由具备… 详全文 >

恼人的口臭问题，让你「有口难言」？每次与他人谈话，就怕自己的坏口气，让对方留下负面印象？中医师表示，想要改善口气不佳的问题，除了餐后适度洁牙外，想要改善口腔异味问题，民众不妨可适度食用，以茶… 详全文 >