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察言观色知脾胃

脾胃的运作，在体内进行，肉眼看不出来，但外在也有一些简单的方式，可以教你辨别肠胃的状况：

1.脸色—面色萎黄脾胃虚弱

我们虽然是黄种人，但健康的黄还是透着一点红润，如果一个人的脸色不太好看，颜色蜡黄又没有光泽，这种人脾胃一定很弱，因为他都没办法吸收到营养。

2.鼻子—鼻翼发红脾胃湿热

时常应酬喝酒或习惯烧烤炸辣等重口味饮食的人，鼻准头看起来就有点肿，还有人的鼻头红红的，特别油亮，毛孔粗大或常冒出肿硬的痤疮，这些人的脾胃可以说都很湿热。

3.口唇—唇干口鼻脾胃火

有些人说他喝了很多水，但嘴唇还是干干且红红的，或是怎么喝水都无法解渴，这种人脾胃里的火很盛。另外，在中医看来，唇厚的人，消化吸收比较好，唇薄的比较差些。

4.眼睛—眼胞浮肿湿气重

有些人的眼胞浮肿，在中医看来，是体内湿气太重，有些美女会喜欢眼下有卧蚕，在中医看来，其实不是好事。

本文出自帕斯顿出版《别让肠道不开心：人体免疫力70%来自肠道，让肠胃专科医师带你，远离便秘、肠躁、痔疮、没胃口》