華人健康網

現代女性受到不良生活和飲食習慣的影響，容易形成腎陽不足、宮寒的寒性體質，長期會增加受孕的困難度。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，泡腳是不錯的溫陽助孕方法，但夏季的暑氣和濕氣… 詳全文 >

還在念大二的小姜每天喝2杯手搖杯冷飲，最近1個月共吃掉15支霜淇淋，4月初生理期來潮時經痛到無法上課，就醫後才發現自己是「冰霜」女，她每天喝冷飲、吃冰品，就像每天讓子宮洗冷水澡，才會讓經痛越… 詳全文 >

紫菜屬於植物，卻有著海鮮的美味，營養更是豐富，是補鎂、補鈣、補鐵的多面手，是老少皆宜的「全家樂」；在防治冠心病、心律失常等心臟疾病以及控制血壓、血糖方面，紫菜是能手一個；偏頭痛、經痛患者也可… 詳全文 >

芹菜是中醫眼中不可或缺的「藥芹」，被稱為「廚房裡的藥物」。它能夠降血壓、控血脂、防癌抗癌，還可以鎮靜安神、消除青春痘，是愛美、注重健康的朋友們絕不可錯過的佳餚。最令人意想不到的是，芹菜本身還… 詳全文 >

月經失調，是許多女性都曾經遇到或是正在經歷的問題，例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等等，經常引起女性朋友的困擾。事實上，要抑止經痛發生並不困難，只要在日常飲食中多加小心注意，避開易… 詳全文 >

你知道嗎？除了天氣、體質等因素外，不當的飲食習慣也可能引起經痛問題的發生。日本《Life & Beauty Report》網站介紹了一些與月經不調相關的知識和食物類型，提醒有經痛困擾的女性應… 詳全文 >

「天氣一變冷，經痛就變得嚴重。」大家有沒有過這樣的經驗呢？寒冷導致子宮血液循環變差，不光是經痛，子宮本身出問題的可能性也會提高。特別是最近漸漸變冷了，所以在子宮因為寒冷而抗議之前，想為大家彙… 詳全文 >

果然真的很神奇！有「藍色小藥丸」之稱的壯陽藥威而鋼，除了能夠治療男性勃起功能障礙，根據《每日郵報》報導，美國科學家進一步研究發現，將威而鋼可製成陰道塞劑，能有效舒緩經痛，而且沒有副作用。 詳全文 >

妳有經痛的困擾嗎？如果每個月的「好朋友」都讓妳痛徹心扉，則要小心罹患子宮內膜異位症的可能性！顧名思義，子宮內膜異位代表子宮內膜跑到不該出現的地方落地生根，進而增生長大，引起一系列不適的症狀。… 詳全文 >

月經不調是女性常見的一個症狀，月經不調指的是月經期超前、延後、經血量異常等。這也是很多女性的困擾，那麼月經不調如何調理呢?建議女性可多補充維他命E、大豆、核桃、番茄等食物，這些食物能活血補鐵… 詳全文 >

寒冷的冬天要來臨了，寒流來襲時甚至要包得密不透風才敢出門，在這種季節女性生理期來臨時，如果發生經痛困擾，更是痛不欲生。這時候受經痛所苦的女性同胞們，可以試試看用吹風機對著小腹吹熱風，嚴重的話… 詳全文 >

王小姐今年26歲，長期以來都有經痛困擾，在做過婦科檢查及超音波檢查之後，排除發炎、子宮內膜異位症和其他可能疾病，因此確診為原發性經痛。有4成~5成的女性都屬於原發性經痛問題，會出現頭暈目眩、… 詳全文 >

1名29歲女病患因輸尿管阻塞導致腎水腫，受苦多年，接受多次輸尿管擴張手術治療，但最近又出現腰部疼痛問題及劇烈經痛，童綜合醫院泌尿科主任殷約翰發現，該病患竟為罕見的子宮內膜異位造成輸尿管狹窄腎… 詳全文 >

不少女性每到生理期時，就容易有腹痛、腰痠、頭暈目眩等問題發生，中華職棒兄弟象隊的啦啦隊「象漾女孩」成員廷廷也有經痛的困擾，起初她以為吃甜食可舒緩經痛，且生理期吃甜點不會變胖，沒想到無助改善經… 詳全文 >