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王小姐今年26岁，长期以来都有经痛困扰，在做过妇科检查及超音波检查之后，排除发炎、子宫内膜异位症和其他可能疾病，因此确诊为原发性经痛。有4成~5成的女性都属于原发性经痛问题，会出现头晕目眩、小腹胀痛的症状，严重甚至会嘴唇发青、浑身冒汗，严重影响到日常生活。

红酒具有化瘀、活络血脉的功能，经期不适时喝一点有助于缓解。（图片／取材自维基百科）

经痛可说是女性的梦魇，可分为原发性经痛跟续发性经痛，原发性是指单纯因子宫收缩而造成的疼痛，常见于年轻女性，一般认为是与前列腺素分泌有关；而续发性经痛是因为器官上出现问题，例如子宫肌腺症、子宫内膜异位、子宫肌瘤等，都是造成续发性经痛的可能原因。

原发性经痛 吃红酒炖苹果缓解

那么要吃什么才能减缓经痛的症状呢？家医科医师朱晓平在其一本偏方书籍中提到，吃红酒炖苹果能有效改善经痛。国外一般都有喝红酒的习惯，因此发现红酒对于缓解经痛有帮助，适量的红酒对于养颜美容、促进血液循环都有很好的帮助。