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痛经

【中医病名】痛经。

【西医病名】痛经症，经前紧张症候群。

【适合吃的水果】荔枝、龙眼、榴梿、百香果、红枣。

病因

痛经为月经来潮或经行前后，出现下腹疼痛的情形，为妇女特有且常见的症状之一。痛经的发生大多数在经前或经行的第1 ～2天开始，待月经来后，疼痛才减缓或消失。其疼痛的部位不仅只局限于下腹部，有时也会波及腰背部及大腿。

痛经可分为原发性痛经与继发性痛经两种，原发性痛经指的是无明显原因的痛经，而继发性痛经与月经来潮时，脱落的子宫内膜组织通过子宫颈时，使疼痛加重，如子宫内膜异位、子宫腔内沾黏、慢性骨盆腔炎及子宫后倾等有关。

典型症状除了下腹痛之外，有的人还会伴随着如乳房胀痛、噁心、呕吐、腰酸、疲倦、腹泻等不适，严重时甚至会影响日常的生活。痛经的发生与饮食、情绪及运动息息相关，经前喜食冷饮、情绪紧张、压力大或平时缺乏运动的人更容易有痛经的症状。