華人健康網

疫情影響心情及生活，腸胃也容易鬧脾氣！若這段期間心情焦慮、壓力大，時而便祕、時而腹瀉，備受腸胃問題的困擾，當心很可能大腸激躁症已上身。腸躁症與生理、心理及飲食等因素皆有關，程涵宇營養師提醒，… 詳全文 >

成人ADHD 患者通常會在12歲之前出現症狀。成人患者如果仔細回想，通常會表述從小就有相關症狀。如果小時候未就診或未被診斷出來，症狀持續到成人後，患者會覺得更困擾。由世界衛生組織發展的「成人… 詳全文 >

台灣約有30多萬名患者深受異位性皮膚炎之苦，據統計，重度異膚患者年平均回診次數超過30次，面臨巨大就醫負擔。患者的心理影響亦不容小覷，異位性皮膚炎病友協會丁淑敏秘書長表示，研究指出，中重度異… 詳全文 >

在床上翻來覆去、醒著好幾個小時睡不著、距離鬧鐘設定又只剩下幾個小時能睡。隨著時間一分分流逝，絕望的疲憊感和焦慮不斷上升，你也有這樣半夜失眠的困擾嗎？沒關係，根據一份最新全球問卷調查結果顯示：… 詳全文 >

近來門診發現過年期間大家仍然關心疫情，但因熬夜過勞、心情焦慮，竟然帶狀疱疹發作。林新醫院皮膚科廖朝瑜主任提醒，曾經感染過水痘者、患有慢性病(糖尿病/腎臟病)以及50歲以上的長者，是容易得到帶… 詳全文 >

冬天日照減少讓人愁。而疫情又一波來到，恐怕會讓人在冬天愁上加愁。根據最新研究發現，疫情對全球心理健康產生重大影響。2020年COVID-19大流行，使得憂鬰和焦慮人數悄悄上升，導致全球新增5… 詳全文 >

久治難癒的慢性蕁麻疹患者常伴隨發生焦慮症、睡眠障礙，或是陣發性情緒疾患等精神疾病，造成生活嚴重困擾！台灣皮膚科醫學會副秘書長黃毓惠醫師提醒，出現金魚眼、香腸嘴、風疹塊三大症狀反覆發生超過6週… 詳全文 >

原本即有焦慮、憂鬱的人，對於周遭發生的任何一點動靜，都可能會感到特別敏感，於是出現症狀加劇的情況，包括失眠、心悸、胸悶等。阮綜合醫院身心科林奕萱醫師解釋，表示，發現有明顯的焦慮或憂鬱情緒時，… 詳全文 >

直到今年5月，台灣疫情開始有變化，本土確診人數不斷增加，一開始小真以為會跟去年一樣匡列後就會緩和下來，沒想到會變得這樣嚴重，因此感到很不安，還有失眠的狀況，常睡不著。小真本來覺得自己是否過度… 詳全文 >

疫情期間想要強化抵抗力，其中推薦安全又有效的最佳運動，就是走路。近期有一位來自英國國民健保署的家庭醫師指出，走路運動有5大好處，能夠增加自然殺手細胞，進而提升免疫力，以及有助消炎，甚至還能改… 詳全文 >

疫情期間想要強化抵抗力，其中推薦安全又有效的最佳運動，就是走路。近期有一位來自英國國民健保署的家庭醫師指出，走路運動有5大好處，能夠增加自然殺手細胞，進而提升免疫力，以及有助消炎，甚至還能改… 詳全文 >

雖然多數人每天都很認真生活，卻免不了在重複的日程中陷入「日常昏迷」的狀態。也許身強體壯、活動自如，但這不表示你真正地活著。混亂、分心、干擾、延宕、壓力、愈來愈快的生活步調與愈來愈多的要求，擠… 詳全文 >

確診者即使在醫院隔離病房，也不孤單！彰基院長陳穆寬教授表示，彰化基督教醫院體系收治百多位COVID-19確診病患，除了有身心科醫師接受照會，病房護理站甚至透過廣播，讓情緒沮喪病人作運動、唱詩… 詳全文 >

隨著微解封的到來，很多人希望早日回歸「正常」的日子，可以去購物、逛街、聚餐消費。但也有一些人，因為微解封後，原先採用封閉換得的安全感開始消失，開始出現焦慮、恐慌，擔心微解封恐釀成防疫破口。奇… 詳全文 >