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「更年期」是女性失眠的一大危險因子，根據調查有接近5成的失眠女性起因即來自更年期！更年期女性因荷爾蒙分泌減少，容易出現熱潮紅、盜汗、心悸等現象，甚至會影響腦內許多神經傳導物質的分泌。身體內部… 詳全文 >

明明天氣涼爽，卻老是莫名出現全身發熱、頭痛等症狀？若婦女朋友有上述困擾，可能是更年期上身所致。想要改善上述症狀，擺脫更年期不適又該怎麼做呢？許世源中醫師表示，不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速… 詳全文 >

台北馬偕醫院血液暨腫瘤科主治醫師張明志表示，骨髓纖維化是一種罕見的造血功能紊亂疾病，根據統計，每10萬人當中，就有0.5~1人患有骨髓纖維化，好發年齡為50~80歲，且男女病發機率相等，患者… 詳全文 >

更年期經常也是空巢期，這時子女長大了，有自己的想法和生活，媽媽面臨「放手」的功課，往往需要時間調適。臺中榮民總醫院精神部主治醫師莊凱迪指出，空巢期分前期和後期，媽媽的課題也不同： 詳全文 >

女性朋友40歲以後，會是嬌豔動人的美魔女，還是令人畏懼的虎姑婆，沒有絕對答案，但肯定的是，進入更年期，身心可能面臨極大轉變。了解更年期、學會面對她，才能自在度過，活得更自信美麗！ 詳全文 >

心悸的時候，會覺得喘不過氣，無法集中精神工作，也坐不住，整個人說不出來哪裡不對勁。心臟病可能會引起心悸，但如果原本沒有心臟病，卻會因為生活壓力大、喝咖啡、更年期等因素引起心悸，是不是會增加罹… 詳全文 >

花草茶是女性的常備藥，對於改善經前症候群、手腳冰冷等體質虛寒引起的婦女病、各種身體不適都能有效改善。只要依照不適症狀挑選，身心都能獲得療癒。 詳全文 >

根據統計，退化性膝關節炎的好發年齡多在40歲以上，50歲後發生率約在20％~30％，到了7、80歲時，可高達7成左右。但是，隨著社會大眾之飲食及生活作息不良的影響，此病的發病年齡有逐漸下降的… 詳全文 >

陰道萎縮症是許多更年期婦女不願談論的祕密，據統計，台灣每100名婦女，就有24人有嚴重陰道鬆弛、乾澀等問題，且又以停經後婦女最為嚴重。醫師表示，這種私密處的乾澀，常伴隨有針刺、燒灼等疼痛感覺… 詳全文 >

據美國《醫學日報》報導，美國新澤西州立羅格斯大學與俄亥俄州立大學合作的一項新研究表明，更年期女性每天多吃點番茄，攝取足量的番茄紅素，有助保護乳腺健康。 詳全文 >

肥胖會激發體內的發炎物質，長期影響基礎代謝力，造成多餘脂肪的囤積，提高心血管疾病的風險，而對停經的更年期婦女來說，因荷爾蒙分泌減少，腹部肥胖更成為熱潮紅、盜汗、心悸、陰道乾澀等更年期症候群之… 詳全文 >

專家表示，未來台灣50歲以上人口中，有高達3分之1的女性，易因骨質疏鬆引發骨折。一但沒有妥善控制、照護，出現髖骨骨折症狀，死亡率高達2成，與乳癌致死率相當。 詳全文 >

婦女停經後發現陰道異常出血時，千萬別輕忽，當心是子宮內膜癌前兆！衛生福利部豐原醫院婦產科張崑敏提醒，停經後的婦女定期做子宮頸抹片檢查結果都很正常，卻突然發現陰道異常出血時，可能潛藏著子宮內膜… 詳全文 >

女性上班族因為早餐隨便吃，不愛喝牛奶，加上缺乏運動，以及防曬過度，身體無法產生維生素D，影響鈣質吸收，以致普遍缺鈣，尤其進入更年期之後，女性賀爾蒙快速流失，更容易造成鈣質流失，導致骨質疏鬆，… 詳全文 >