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個性內向的我愛吃不愛動；我寧願在下課時間閱讀課外讀物、畫畫漫畫，也不願意到操場跟同學一起玩鬼捉人遊戲。由於出生時的腳踝缺陷，父母也不鼓勵我從事激烈運動。我一如預想中的越來越胖，當小學三年級時… 詳全文 >

罹癌會憂鬱，照顧者憂鬱可能更嚴重！根據國民健康署公佈101年罹患癌症人數，約為9萬逾人，隱藏在背後照顧者的身心狀態，卻很容易被忽略。書田泌尿科眼科診所精神科主治醫師施佳佐指出，癌末照顧者身心… 詳全文 >

常曬背部是古人的一種養生法，然而，現代西方醫學指出，只要身體在平日都有吸收到日照光，就能預防多種疾病，是最容易享受到的大自然恩惠的方式。人們在冬、春這兩個季節，很容易精神不振、感覺憂鬱、反應… 詳全文 >

根據最近1111人力銀行上班族頭痛大調查統計顯示，雖然大部分上班族皆曾經歷頭痛欲裂的感覺，但竟有高達89%的人認為頭痛不是嚴重的疾病，沒什麼大不了，「只要忍一忍就過了」。因此當頭痛發作時，總… 詳全文 >

您是否因情緒低落、提不起勁而困擾？是否因工作忙碌、生活壓力而一夜難眠？臺北榮總營養部特別安排專科醫師及營養師，講授實用的醫學知識及正確的飲食觀念，並提供精心設計的餐點，幫助您有好心情又好眠，… 詳全文 >

衛生福利部臺中醫院精神科林秀縵醫師表示，一位國二女學生，每次要上課便開始頭暈、頭痛，這裡痛那裏也不舒服，一開始家長讓女學生在家裡休息，但女學生反應不舒服的次數越來越頻繁，但請假成功後又生龍… 詳全文 >

台北醫學大學人文暨社會科學院院長藍亭指出，醫學界幾乎可以確認K他命在治療憂鬱上所帶來的效果，完全不同於傳統抗憂鬱藥物的表現。最主要是因為大腦正中央靠前側深處有個PACC的特定區域，靠GABA… 詳全文 >

事業、財富、家庭、子女等樣樣美滿得意的林青穀醫師，在朋友眼中是總是為周圍帶來歡樂，但是少有人相信，林青穀醫師竟然經歷兩次憂鬱症發作。林青穀在新書《管你得意或失意，憂鬱都會突然找上你》坦然面對… 詳全文 >

網路就像水一樣，能夠覆舟，亦能載舟！多年致力於憂鬱防治的董氏基金會和澳洲Beyondblue基金會發現，善用現代人愛上網的特性，設計線上1分鐘情緒檢測、線上諮詢等功能，也能讓民眾隨時瞭解目前… 詳全文 >

羅賓威廉斯因《心靈捕手》一片中的喪偶心理學教授角色，獲得奧斯卡最佳男配角獎，他有著令人不管在什麼心情下都能發笑的神奇能力，讓人不自覺地嘴角上揚，他的表演著實具有強大的能量，感染並照亮每一個人… 詳全文 >

以《春風化雨》、《心靈捕手》等電影作品享譽國際，美國喜劇泰斗羅賓威廉斯總以暖男形象帶給觀眾歡樂，但日前卻因憂鬱症輕生，震驚世界。董氏基金會表示，憂鬱症就像是「心」的感冒，任何人都可能患病，建… 詳全文 >

世足盃「百年之恥」，讓巴西球迷怒到燒公車、國旗洩憤。因為對德國的4強賽中，地主巴西隊卻像砧板上的魚肉、任人屠宰，讓球迷都心碎了。這樣期望落空的情況，常使人憤怒、悲傷或是焦慮，甚至做出暴力行為… 詳全文 >

憂鬱症病人首要之務就是要有「病識感」，諮商經驗豐富的長庚大學行為科學所助理教授楊啟正觀察，很多病人會否認、逃避、偽裝、拒絕，不願正視自己生病，但往往「愈掙扎，陷得愈深」。 詳全文 >

反核、絕食、霸佔馬路抗議，讓台灣上班族「職場憂鬱情緒」大幅提高，台北慈濟醫院職業醫學科賴育民醫師表示，運動紓壓以及充足睡眠，是改善職場憂鬱情緒最好方法，但職場中若患有憂鬱症，經醫師鑑定， 詳全文 >