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面對憂鬱中的人，我們該怎樣關心？怎樣陪伴？這是很多人有的疑惑，面對身邊越來越高比例的人經歷失落、悲傷，有些親朋好友也有過茶不思飯不想的階段，平常看起來樂觀開朗的人，遇到重大創傷事件，也會有正… 詳全文 >

憂鬱症患者本人「想治癒」的意願固然重要，但在後方支援的家人其力量也同等重要。家人必須要正確地認識憂鬱症。對憂鬱症的無知或偏見，都會帶給患者壓迫感、絕望，甚至自我否定的想法。 詳全文 >

小創傷是大多數人根據生活經驗，以浮動計算法發展出來的項目。小創傷會發生，是源於日常生活中隱藏或未被承認的事件。小創傷的出現，是因為情緒虐待，或是忽視，包括微妙和明顯的忽視。 詳全文 >

會得憂鬱症與「本質」有關，所以藥物是治不好的，不久前還有許多人持有這樣的觀念。或是認為病由心生，會生病是因為受到情緒影響，病情是隨著患者的心情而產生變動、因為沒有毅力才會生病等這樣的偏見。 詳全文 >

剛播出完結篇最近很熱門的「我們與惡的距離」影集，劇中不同的人物、職業，經歷不同的人生課題和壓力，有不同的心理、壓力、創傷和疾病反應，心理的健康與否常在一線之隔，我們從不正常到正常的距離有多遠… 詳全文 >

有些媽媽會在產後進入一段低潮期，而另一半、或者家人朋友，扮演了關鍵的輔助角色。留意媽媽的心理狀態，並做好正確的陪伴方式，能協助媽媽遠離產後憂鬱。 詳全文 >

根據衛福部104年統計，台灣一年就診精神科人數逾250萬人，而精神疾病在近年無論是身心障礙證明領取數，或是健保二十餘萬的重大傷病卡人數，成長速度名列前茅，緊追其他慢性病人數， 詳全文 >

我出生在一個佛洛伊德式的家庭，家中的價值觀也是「心靈勝於物質」。我母親是學校的諮商人員，父親是精神科醫生。他們相信我能夠、也應該用智慧的洞察力來控制自己的感受。家裡很少討論情緒這件事，如果有… 詳全文 >

睡眠不足（包括：入眠困難、睡眠容易中斷、清晨早醒）或睡眠品質不佳（睡不飽、多夢、淺眠、夢遊、說夢話、尿床、磨牙、惡夢驚醒）可能會影響白天精神狀況、導致工作表現受損、煩躁易怒、記憶力變差、白天… 詳全文 >

產後抑鬱大家都比較熟悉。產後強迫的普遍程度並不比產後抑鬱低，給產婦帶來的精神折磨也並不比產後抑鬱輕，只是還未被大家所熟知。 詳全文 >

你是每天都得喝上一杯的「含糖手搖飲控」嗎？還有愛吃的麵包、花生醬、沙拉醬、玉米糖醬等，都含有添加糖，小心攝取過多添加糖，不只會讓我們肥胖，更會讓我們生病！除了大家熟知的糖尿病風險，也可能令人… 詳全文 >

治療憂鬱症時常用的SSRI類藥劑，就如序章所說，是能夠提高突觸間隙中血清素濃度的藥物。只要服用這種抗鬱劑，症狀通常一到兩週就會好轉，因此憂鬱症才會被認為是單純因大腦血清素不足所引發的疾病。然… 詳全文 >

全台約有四萬名巴金森患者，罹病人數逐年增加。台大醫院神經部主任吳瑞美指出，巴金森病不只是「抖」，初期症狀可分為3種：單側手抖、行走緩慢小碎步、面具臉(臉面無表情)。 詳全文 >

老年人身上最容易發生的「3D」疾病，「失智症」（dementia）和「譫妄」（delirium），接著是「憂鬱症」（depression），以下就來解釋這三種症狀的區別以及關聯。 詳全文 >