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只要有運動,久坐就沒關係?國外研究發現,心臟病患者就算有運動習慣,如果一天中有很多時間還是都坐著不動,仍然對健康不利!專家建議,每30分鐘就要站起來走動一下,雖然這只是一個小舉動,卻對心臟健… 詳全文 >
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PM2.5, PM10和一氧化碳會增加急性心肌梗塞的風險,但是二氧化硫和二氧化氮則不會有明顯的影響。PM2.5會增加1.16 (1.03-1.29) 倍的風險,PM10 增加 1.05 (1… 詳全文 >
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台灣至少有100萬的糖尿病人口,造成糖尿病的原因多半與飲食過量、運動不足有關。許多研究都提到,透過適當的運動,有助減少蓄積在體內的糖分,美國《護理健康研究期刊》就曾刊載,1天健走1小時,對第… 詳全文 >
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我們常聽說藍莓、綠花椰是很健康的「超級食物」(superfood),但是國外最新研究發現,黑色覆盆子(black raspberry)富含花青素,其他抗氧化物的含量也相當高,有助防癌、降低心… 詳全文 >
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心臟是掌握人體生命的關鍵,關於心血管疾病的保健與預防,美國心臟學會(American Heart Association)整理出10大最常被民眾誤會的迷思,本篇一次給你所有正確解答! 詳全文 >
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《Journal of the American College of Cardiology》刊登美國約翰‧霍普金斯大學(Johns Hopkins University)的研究,從1985… 詳全文 >
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香脆可口的核桃不只是小零嘴,還是健康的大功臣!國外研究發現,每天吃核桃有助降低總膽固醇、降血壓,進而減少罹患心臟病的風險。下次嘴饞的時候,快丟掉手中的餅乾,改吃幾粒核桃,解饞又護心! 詳全文 >
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咖啡是很多人每天的必需品,但是喝咖啡到底好不好?國外研究顯示,每天喝3到5杯咖啡可以降低死亡率,還能減少罹患糖尿病、心血管疾病、神經系統疾病(例如帕金森氏症)的風險。營養師夏子雯指出,咖啡確… 詳全文 >
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1名42歲阮先生罹患巨大的剝離性胸主動脈瘤,只要一個咳嗽就可能跟人生說「再見」,生活戰戰兢兢,由於身體狀況不適合傳統的心臟手術,台中榮民總醫院心臟血管外科主治醫師蔡忠霖改用創新的複合式手術,… 詳全文 >
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亞東醫院心臟血管內科吳彥雯主任指出,急性心肌梗塞是血管內硬化斑塊剝落塞住後端血管,血流停滯引起血栓,最終使得血管完全阻塞,心肌因為缺氧而壞死。短時間內導致心臟收縮力快速下降休克,產生致命性心… 詳全文 >
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《American Journal of Medicine》刊登挪威科技大學(Norwegian University of Science and Technology)的研究,發現定時運… 詳全文 >
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美國一項研究調查發現92%美國家庭有電視機,80%美國成人平均一天花3.5小時看電視,換算起來每天超過一半的休閒時間都花在電視機前;美國癌症中心的Sarah Keadle表示,看電視是休息時… 詳全文 >
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英俊多金、熱愛運動的杜拜王子,突傳心臟病猝死,為何身強體健的年輕男性,仍會因心臟病突然病故?猝死防不勝防,日常生活應該如何預防? 詳全文 >
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《Lancet》發表一篇關於心血管藥物使用普及度的研究,收集2003年至2013年間Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) study來自18… 詳全文 >
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《Journal of the American College of Cardiology》刊登一項新的研究指出,以手持式裝置刺激耳朵,可能是治療最常見的心臟節律的問題 - 心房震顫(AF… 詳全文 >





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