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高血壓是造成心臟病和中風的主因之一，根據國民健康署最新資料，全國18歲以上約有457萬名高血壓患者，若對比另一份健康訪問調查結果超過1/4患者在過去一年內幾乎沒有或很少量血壓，推算約有120… 詳全文 >

開心果果仁味道鮮美，具有特殊香味，是高營養的食品，其中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助於機體排毒。開心果中還富含精胺酸，它有助於降低血脂和膽固醇，不僅可以預防動脈硬化的發生，還能降… 詳全文 >

國民健康署公布「台灣運動地圖」相關數據，指出15歲以上國人，身體活動量不足比例高達76.3％，其中苗栗縣、雲林縣和新竹市，分別是最懶得動縣市的前3名。國健署提醒，身體活動量不足會增加癌症、心… 詳全文 >

根據世界衛生組織(WHO)的統計資料，每年約有1750萬人死於心血管疾病，是全球死亡原因的第一位。想要預防心臟病和中風，從生活飲食就能簡單達成。國外研究發現，每天喝一點紅石榴汁搭配3顆椰棗，… 詳全文 >

根據澳洲新威爾斯的一項研究，即使每天從事運動，久坐仍會增加早亡的風險，更有許多研究指出長期坐著是如何搞砸我們的消化系統、增加罹患癌症的機率以及導致各式各樣的心臟疾病。就像機器久而不運轉，零件… 詳全文 >

番茄含豐富的維他命A、維他命C、維他命D及礦物質，不管是入菜或是當成水果食用都很適合，具有消除疲勞、增進食欲等功效。紅番茄中的植化素、番茄紅素還能預防心臟病、心肌梗塞、動脈硬化、高血壓等血管… 詳全文 >

白藜蘆醇是一種在紅葡萄皮、花生等食物中發現的抗氧化物；有研究表明白藜蘆醇可以有效抑制心臟病的發生，來自德州農工大學健康科學中心的研究人員通過研究發現，諸如紅葡萄等包含的特殊化合物，可有效抑制… 詳全文 >

對於急性心律不整、心室顫動的患者，急診需做幾次電擊才夠？衛生福利部苗栗醫院急診室主任蔡昌宏表示，一般的急救與電擊大約2、3次已經是極致，但苗栗一名患者經21次電擊，終於恢復穩定的心跳聲，且完… 詳全文 >

新光醫院內分泌糖尿病科賴史明醫師表示，如果糖尿病沒有得到充份的控制，可能引起一些急、慢性併發症，嚴重包括心血管疾病、慢性腎衰竭等。適用於第二型糖尿病患者新的降血糖藥物「鈉-葡萄糖共同運輸蛋白… 詳全文 >

台灣女權運動先鋒、知名兩性作家施寄青，於日前驚傳因心肌梗塞病逝，享年68歲。令人不禁擔心，女性發生心肌梗塞的機率，是否也很高？彰化基督教醫院心臟內科主任陳清埤醫師表示，根據臨床統計， 詳全文 >

近日知名作家施寄青因心肌梗塞離開人間，再度引發大眾危機意識！冬天是心血管疾病的好發季節，如果你的血型為A、B、AB型的人，就更要小心了！根據美國國立衛生研究院最新發現，血型為A、B、AB的人… 詳全文 >

宅男宅女們看到以下消息後或許該考慮改掉不運動的習慣。劍橋大學的研究人員近日警告，愛宅在家裡的族群早死風險是胖子的兩倍！且以往的研究證實，缺乏運動與導致心臟病、癌症有關。 詳全文 >

哈佛大學的研究發現，每天適當喝一些麥片粥可以有助於保護心臟。過去14年間，研究人員跟蹤超過10萬名志願者，監控他們的日常飲食和身體狀況，如果每天進食一盎司全榖物——相當於一小碗麥片粥，因心臟… 詳全文 >

指甲呈黃色最常見的原因是真菌感染。隨著感染不斷加重，指甲板會慢慢增厚變形。在少數情況下，黃色指甲可能是更嚴重疾病的徵兆，如嚴重的甲狀腺疾病、心臟病及牛皮癬等。美國網絡醫學博士網站發表多位醫學… 詳全文 >