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武漢肺炎疫情持續發燒,為了照顧肺部,坊間有許多強調能「清肺、潤肺、養肺」的蔬菜水果食物,甚至中藥材紛紛出爐。無巧不成書,近來便利商店推出12款鹹蛋黃口味的鮮食及零食,對照中醫理論,正巧有所謂… 詳全文 >
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最近人人聞武漢肺炎病毒色變,近期還有臨床案例發現武漢肺炎病毒不但主要攻擊肺部,嚴重患者甚至會傷害腎臟,造成急性腎衰竭,尤其有慢性疾病如糖尿病、心臟病、高血壓的患者更要小心。中醫師周宗翰提醒,… 詳全文 >
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你是否曾感覺心跳加速、臉紅心跳、小鹿亂撞?根據國家衛生研究院研究員曾經透過大數據分析發現,心跳過快超過70下的人,當心恐「減壽」。中醫師周宗翰表示,導致心跳變快的原因,容易被忽略的包括:自律… 詳全文 >
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根據統計在台灣約有50%的孕齡女性有子宮肌瘤問題,常讓婦女朋友苦惱不已,尤其是有備孕需求的女性更是困擾!坊間更流傳「懷孕期間子宮肌瘤會跟著寶寶長大、把寶寶擠掉」的說法,讓不少婦女憂心忡忡,但… 詳全文 >
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女性私密處就像是秘密花園,但是令人不解的是,為什麼「妹妹」天熱也癢,天冷也癢?尤其,在大庭廣眾之下,飄來一股臭臭的氣味,真是冏到爆!網路上傳說:「喝四物湯可以排濕氣,能預防私密處感染」,是真… 詳全文 >
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壓力太大,往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」,為了抒壓,有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神,卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師周宗翰則表示,適度飲用最愛的咖啡,可讓心情愉悅,並且採用中藥調理疏通… 詳全文 >
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美國水牛城大學和波多黎各大學合作,針對波多黎各婦女進行研究,發現常吃洋蔥、大蒜者,乳癌罹患率比從來不吃這類調味香料的人低67%。中醫師周宗翰表示,抗癌跟抗發炎是一體兩面,身體有瘀有虛火,就更… 詳全文 >
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在心臟科醫師眼裡,認為長得瘦高的女性,加上容易多愁善感,往往是二尖瓣脫垂的候選人。尤其遇到天冷,患者會出現胸悶、心悸、冒冷汗、頭暈等不適症狀。中醫師周宗翰表示,中醫認為主要因為氣血不足,才容… 詳全文 >
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生理期好亂,要來不來,經血量少到護墊也沾不滿?或莫名血崩?小心可能是無卵性月經找上你,輕忽恐影響生育力!38歲的陳小姐結婚6年來,一直都有備孕計畫,規律測量基礎體溫、計算排卵期按表操課,可肚… 詳全文 >
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常聽人說:「十女九炎」、「十女九帶」,除此之外,女性在月經前中後,更是一大折磨,像是出現經痛、月經量少、周期紊亂,甚至閉經,以及經期頭暈又水腫等。中醫師周宗翰表示,被譽為「婦人聖藥」、「美人… 詳全文 >
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罹患帶狀皰疹(俗稱皮蛇)時,皮膚產生的劇烈抽痛、刺痛,如火狂燒,正如同「百痛之王」的封號。尤其當帶狀皰疹病毒侵犯到眼睛、耳朵時,必需更加小心,後者可能出現走路暈眩、耳鳴,甚至釀成失聰。中醫師… 詳全文 >
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常見許多醫院旁邊總是會有專賣鱸魚湯的店,一定聽過婆婆媽媽說過:「幫開刀病人帶上一鍋鱸魚湯,傷口才會快速癒合、體力迅速恢復。」中醫師周宗翰表示,鱸魚的好處還不僅於此,尤其小兒感冒,特別推荐喝蔥… 詳全文 >
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網路傳說:「看到有人中風倒下時,要先以十隻手指頭尖端,接近指甲的地方進行針刺放血,這樣可防止中風惡化,能救人一命。」到底這樣的做法是否正確?中醫師周宗翰表示,這是中醫所謂「十宣放血」,其實在… 詳全文 >
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網路上有「吃菠菜豆腐湯會長結石」的說法,體內「小石頭」真的是吃出來的嗎?同樣的,網路也流傳一些去除腎結石的妙方,有人說大量喝啤酒,有助結石排出體外。中醫師周宗翰表示,針對腎結石好發體質,建議… 詳全文 >
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適度喝咖啡可以保護心臟、降低高血壓風險、促進代謝輔助減肥、增加運動表現,以及有一說:「喝咖啡能治偏頭痛」。有的人甚至假日不來一杯咖啡,就會有頭痛反應。中醫師周宗翰表示,屬於「肝鬱氣滯」體質的… 詳全文 >





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