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每當月經結束後，長輩們總是會端上一碗四物湯或中將湯，讓女性喝下肚。這兩種湯藥在華人社會中非常普遍，被認為可以調理女性身體，預防經痛等問題。但是，究竟是該喝四物湯還是中將湯呢？兩者之間有何差異… 詳全文 >

乳癌雖是台灣婦女發生最多的癌症，但其實早期乳癌5年存活率超過9成，透過定期篩檢，早期發現、早期治療，確保乳房健康並不難。中醫師周宗翰也提醒，有6招助遠離乳癌的威脅，包括採取高纖飲食等；而做2… 詳全文 >

全球約有8-12%的育齡人口面臨不孕不育困擾！尤其，對於已經嘗試過試管嬰兒的療程後，卻仍然沒有辦法成功受孕的夫妻來說，是一大打擊！周宗翰中醫師表示，藉由中醫中藥與針灸調理，改善發炎體質，以及… 詳全文 >

有網友在臉書社團「路上觀察學院」拍攝到有婦人針灸頭上扎30幾根針，一邊搭捷運一邊織毛衣，原來是網紅陳沂的母親，她也在臉書分享媽媽針灸搭捷運的照片。針灸後可以回家自己拔針嗎？針灸有什麼禁忌要注… 詳全文 >

Omicron亞變異株BA.5來勢洶洶，新一波疫情持續增溫，如果孕媽咪不幸染疫發燒了，該怎麼辦？發燒能吃清冠一號嗎？會影響胎兒健康嗎？中醫師周宗翰提醒，孕婦發燒可以服用退燒藥膳，另外，感染期… 詳全文 >

新冠肺炎是呼吸系統疾病，所以，呼吸道和肺部受損可說是首當其衝！周宗翰中醫師表示，長新冠後遺症常見咳嗽不停的情况，甚至喉嚨乾癢想咳嗽，中醫對於有這樣困擾的人，建議喝一道茶飲，有助舒緩咳嗽。至於… 詳全文 >

感染新冠肺炎有中西藥治療，尤其是服用中藥清冠一號的人，在快篩陰性後，卻出現一些後遺症。周宗翰中醫師表示，門診發現有人主訴「喝清冠身體變寒，月經延遲報到」，也有人自爆「喝清冠經血量少、月經劇痛… 詳全文 >

本土疫情嚴峻，現在家長最怕就是小孩染疫後發燒，目前清冠一號缺貨，或是手邊沒有藥品的話，家長該如何居家照護有助退燒呢？周宗翰中醫師建議服用「蔥豉湯」這一款湯，或是使用曬乾的「紫蘇葉」泡澡等3招… 詳全文 >

有關清冠一號坊間有許多疑惑與迷思，像是「「臺灣清冠一號是飯前或是飯後服用，哪一個效果比較好？」、「服用清冠一號是否也可同時吃西藥？」、「孕婦、嬰幼兒可以服用清冠一號嗎？」、「清冠一號可以做為… 詳全文 >

女性有許多婦科大敵，像是經前症候群出現經痛、頭痛、腹痛，還有更年期出現熱潮紅、盜汗等，這一些其實是荷爾蒙在搗蛋！如果平時即能注意調節女性荷爾蒙，就有助於遠離各種不適症狀。周宗翰中醫師傳授「調… 詳全文 >

婦女產後坐月子調養，不但是轉換體質，也是養好子宮、增加免疫力的大好時機。如果坐月子期間沒有獲得良好營養照顧與休養，可能引發舊疾，使免疫力下降，容易感冒、過敏大爆發。中醫師周宗翰建議，透過調養… 詳全文 >

隨著生殖技術越來越進步，「凍卵」蔚為風氣，不管目前有沒有想生小孩，這都成為一個「生育保險」的選項。周宗翰中醫師提醒，在凍卵之前要好好養卵，增強卵子品質，透過飲食護卵養子宮的「7大心法」，養出… 詳全文 >

網路上說：「喝菊花茶可以消除口臭」，是真的嗎？黃菊花、白菊花該喝哪一種？中醫師周宗翰表示，菊花加上桑葉，對於除口臭、止喉嚨痛有幫助，但是菊花茶可不是人人都能喝，有一些人特別要小心。 詳全文 >

一到農曆春節，不免又是餐餐大魚大肉，像是年菜必備香腸、臘肉，還有年貨中的零食包括年糕、開心果、花生、瓜子、核桃等，都讓人一口接一口吃不停。常常在門診被詢問，甲狀腺患者在過年時，這一些食物都能… 詳全文 >