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近年來，網路上流傳著一些關於子宮肌瘤的謠言，其中包括月經量暴增、大出血形成貧血等說法，還有一些人認為性生活失調缺乏性愛，會導致子宮肌瘤的發生，以及有子宮肌瘤，還能性愛嗎？那麼，這些說法是否屬… 詳全文 >

草莓是一種美味可口的水果，不僅口感酸甜可口、香氣濃郁，還有豐富的營養素，對人體健康有多種好處。根據中醫師周宗翰表示，草莓的健康功效比想像中更多，除了可以保健腸道，還能預防感冒、降低泌尿道感染… 詳全文 >

現代人的生活節奏越來越快，工作、上班、家庭等壓力讓人感到疲憊不堪，身體也逐漸出現各種問題。中醫師周宗翰表示，想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，包括吃… 詳全文 >

天氣開始漸漸變暖和，門診發現，有不少患者主訴嘗試各種不同的減重方式，但是都失敗，很快又復胖。周宗翰中醫師表示，減重需要論証辨治，例如，常見壓力造成的「壓力肥」、「中年肥」合併三高，以及甲狀腺… 詳全文 >

每當月經結束後，長輩們總是會端上一碗四物湯或中將湯，讓女性喝下肚。這兩種湯藥在華人社會中非常普遍，被認為可以調理女性身體，預防經痛等問題。但是，究竟是該喝四物湯還是中將湯呢？兩者之間有何差異… 詳全文 >

乳癌雖是台灣婦女發生最多的癌症，但其實早期乳癌5年存活率超過9成，透過定期篩檢，早期發現、早期治療，確保乳房健康並不難。中醫師周宗翰也提醒，有6招助遠離乳癌的威脅，包括採取高纖飲食等；而做2… 詳全文 >

全球約有8-12%的育齡人口面臨不孕不育困擾！尤其，對於已經嘗試過試管嬰兒的療程後，卻仍然沒有辦法成功受孕的夫妻來說，是一大打擊！周宗翰中醫師表示，藉由中醫中藥與針灸調理，改善發炎體質，以及… 詳全文 >

有網友在臉書社團「路上觀察學院」拍攝到有婦人針灸頭上扎30幾根針，一邊搭捷運一邊織毛衣，原來是網紅陳沂的母親，她也在臉書分享媽媽針灸搭捷運的照片。針灸後可以回家自己拔針嗎？針灸有什麼禁忌要注… 詳全文 >

Omicron亞變異株BA.5來勢洶洶，新一波疫情持續增溫，如果孕媽咪不幸染疫發燒了，該怎麼辦？發燒能吃清冠一號嗎？會影響胎兒健康嗎？中醫師周宗翰提醒，孕婦發燒可以服用退燒藥膳，另外，感染期… 詳全文 >

新冠肺炎是呼吸系統疾病，所以，呼吸道和肺部受損可說是首當其衝！周宗翰中醫師表示，長新冠後遺症常見咳嗽不停的情况，甚至喉嚨乾癢想咳嗽，中醫對於有這樣困擾的人，建議喝一道茶飲，有助舒緩咳嗽。至於… 詳全文 >

感染新冠肺炎有中西藥治療，尤其是服用中藥清冠一號的人，在快篩陰性後，卻出現一些後遺症。周宗翰中醫師表示，門診發現有人主訴「喝清冠身體變寒，月經延遲報到」，也有人自爆「喝清冠經血量少、月經劇痛… 詳全文 >

本土疫情嚴峻，現在家長最怕就是小孩染疫後發燒，目前清冠一號缺貨，或是手邊沒有藥品的話，家長該如何居家照護有助退燒呢？周宗翰中醫師建議服用「蔥豉湯」這一款湯，或是使用曬乾的「紫蘇葉」泡澡等3招… 詳全文 >

有關清冠一號坊間有許多疑惑與迷思，像是「「臺灣清冠一號是飯前或是飯後服用，哪一個效果比較好？」、「服用清冠一號是否也可同時吃西藥？」、「孕婦、嬰幼兒可以服用清冠一號嗎？」、「清冠一號可以做為… 詳全文 >

女性有許多婦科大敵，像是經前症候群出現經痛、頭痛、腹痛，還有更年期出現熱潮紅、盜汗等，這一些其實是荷爾蒙在搗蛋！如果平時即能注意調節女性荷爾蒙，就有助於遠離各種不適症狀。周宗翰中醫師傳授「調… 詳全文 >