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外陰部經常感到搔癢難耐、一碰就痛?卻怎麼都找不出原因?只能安慰自己,可能是「私密處太敏感」?周宗翰中醫師提醒,小心可能是外陰前庭炎惹禍!發作時不但會讓女性外陰、陰道等部位出現搔癢、熱痛等不適… 詳全文 >
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秋天來臨,常常會有人抱怨:「為什麼我會筋骨痠痛、腰膝酸軟,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治周宗翰中醫師表示,想要讓行動靈活不卡「關」,減輕腰膝酸痛的困擾,有必要適度調理。舉例來說,蔘鹿雙補… 詳全文 >
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台灣年均溫一年比一年高,尤其今年夏天氣溫更是動輒就飆破37度,讓國人特別有感,熱傷害發生比例更是層出不窮!不過,周宗翰中醫師提醒,天氣熱烘烘,民眾除了要預防中暑外,三高族更要特別小心,如果未… 詳全文 >
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有子宮肌瘤會使月經量增加,還可能會有痛經、性交疼痛等,就怕肌瘤增生、變大「養瘤為患」!而飲食可能暗藏地雷,不可輕忽!中醫師周宗翰表示,子宮肌瘤患者本身是痰濕體質,就不適合服用蜂王乳,可能對類… 詳全文 >
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夏天私密處密不通風?小心「悶出毛病」,導致陰道反覆感染、發炎,出現黃黃、綠綠的黏稠白帶,且只要稍不謹慎往往又會再度復發。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰主治醫師提醒,從中醫角度來看,這樣… 詳全文 >
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體內濕氣排不掉,總是睡不好鬧失眠,此外,容易水腫、腹瀉、小便不利等症狀,都與濕氣聚積息息相關!常常在路邊可以看到專賣茯苓糕的小販,茯苓糕的主角就是茯苓。中醫師周宗翰表示,茯苓具有健脾滲濕、寧… 詳全文 >
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日頭赤炎炎!尤其是空氣中厚重的濕氣,更是讓體感溫度破表!近來網路就盛傳:「在白飯裡加點薏仁,有助消暑、清熱、祛濕」的說法,。不過,小小的薏仁真的有這麼神奇的效果嗎?周宗翰中醫師表示,首先民眾… 詳全文 >
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梅雨季帶來滯留的鋒面,各地暖熱潮濕,很容易孳生細菌,在體內產生發炎。中醫師周宗翰表示,濕氣入侵體內,可能造成中醫所謂的「內濕」,於是出現肌肉關節酸痛、腹脹、口臭、下肢水腫,以及女性白帶增多等… 詳全文 >
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甲狀腺慢性發炎,或是細胞增生,會在甲狀腺上面長東西,也就是「甲狀腺結節」。中醫師周宗翰表示,不良情緒容易誘發甲狀腺疾病,尤其,甲狀腺結節往往是免疫功能紊亂所致。因此調理方面,可以適度飲用「甲… 詳全文 >
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「醫生,我手腳麻、暈眩,是不是快中風了?」天氣一冷,上了年紀的朋友,一有點風吹草動就常常緊張個半死,以為自己快要中風,確實中風前有許多徵兆,千萬要小心。近來網路上流傳:「吃蚯蚓酵素,能保護血… 詳全文 >
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防疫時期,最擔心感冒來攪局!常聽人說:「防感冒要多喝水」、「多喝水沒事,沒事多喝水」,這些話大家都朗朗上口,可見喝水對於人體是非常重要的事情。網路上也傳說:「多喝水能降血壓、防腦中風」。中醫… 詳全文 >
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防疫期間很多人的口罩都是重複使用,這時會發現一個問題,怎麼口罩戴久了以後都會有臭臭的味道,才發現原來自己的口氣與口水的味道是不好聞的。其實,口臭不只是口腔問題,也有可能是鼻腔有毛病。中醫師周… 詳全文 >
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武漢肺炎疫情持續發燒,為了照顧肺部,坊間有許多強調能「清肺、潤肺、養肺」的蔬菜水果食物,甚至中藥材紛紛出爐。無巧不成書,近來便利商店推出12款鹹蛋黃口味的鮮食及零食,對照中醫理論,正巧有所謂… 詳全文 >
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最近人人聞武漢肺炎病毒色變,近期還有臨床案例發現武漢肺炎病毒不但主要攻擊肺部,嚴重患者甚至會傷害腎臟,造成急性腎衰竭,尤其有慢性疾病如糖尿病、心臟病、高血壓的患者更要小心。中醫師周宗翰提醒,… 詳全文 >
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你是否曾感覺心跳加速、臉紅心跳、小鹿亂撞?根據國家衛生研究院研究員曾經透過大數據分析發現,心跳過快超過70下的人,當心恐「減壽」。中醫師周宗翰表示,導致心跳變快的原因,容易被忽略的包括:自律… 詳全文 >