華人健康網

八仙樂園粉塵閃燃意外造成數百人嚴重燒燙傷，許多傷患因皮膚大面積受損，生命岌岌可危。周宗翰中醫師表示，雖然對於此次塵爆事件的傷者，急性期沒有合適的中醫療法可予以幫助，但對後續復健或是一般情況下… 詳全文 >

炎炎夏日，不僅是萬物勃發的季節，更是細菌病毒繁殖的高峰期，如未重視飲食衛生，一不小心就可能使腸胃炎找上身，造成腹瀉、腹痛等不適！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想要遠腸胃炎… 詳全文 >

日頭赤豔豔，躲進涼爽的冷氣房裡，配上一杯透心涼的冰飲，再消暑不過！但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，不光是暴露在大太陽下會導致中暑，長時間待在冷氣房中，體內無法有效散熱，反… 詳全文 >

子宮是孕育胎兒的搖籃，而子宮內膜則是保護胚胎順利著床、成長的重要防護膜！但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，若免疫系統出現異常，造成子宮內膜不正常增生；在經血逆流的情況下，恐… 詳全文 >

每逢夏天，惱人的痘痘就如雨後春筍般湧現，導致滿面全「痘」花的窘況。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想要擺脫痘痘的糾纏，重拾淨透無瑕美肌，除了做好日常清潔外，不妨可適度飲用具… 詳全文 >

上班族工作壓力大，長期易破壞自律神經系統的平衡，影響消化和代謝功能導致肥胖，就連呼吸也會胖。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質，建議適度按摩穴… 詳全文 >

滋味酸甜多汁的鳳梨，因為富含鳳梨酵素，可說是夏日最開胃又助消化的水果。不過，中醫師周宗翰表示，鳳梨的好處可不只這些！事實上，適度食用鳳梨，或將其入菜烹調，輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材，… 詳全文 >

上班族會胖不是沒有原因，壓力可能就是肥胖根源！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，壓力大的上班族愛吃精緻化甜食紓壓，長期易造成肥胖，建議適度改用高纖的新鮮水果茶取代，養身解壓又… 詳全文 >

難纏的便祕問題，一直是準媽咪們懷孕期間的一大困擾！想吃軟便劑來幫助排便，卻又怕影響胎兒健康，究竟怎麼辦才好呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想要有效改善便祕症狀，不妨可適… 詳全文 >

面對現代人常見的不孕困擾，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想要成功受孕、一圓求子夢，除了積極做人外，應先找出不孕關鍵因素，從根本調理體質，才能真正提高受孕機率。 詳全文 >

養好子宮，就顧好一生健康！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，子宮不僅是「孕育生命的囊袋」，更是影響女性生理機能運作的重要關鍵。至於子宮狀態的好壞則與肝經順暢與否息息相關。想要… 詳全文 >

經痛不是病，痛起來卻讓許多女性直喊「快沒命」！經痛是女性每月生理期都會出現的不適症狀，有些人感覺只是感覺悶脹，有些人卻是痛到在床上猛打滾，除了器質性病變之外，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主… 詳全文 >

滋味香甜可口、色澤紅豔動人的枸杞，除了有「明眼子」之稱，具備眾所皆知明目、護眼作用外。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，適度食用，更有補肝腎、益精氣、延年益壽、堅筋骨，甚至壯… 詳全文 >

近年來，出現「凍齡」、「美魔女」等名詞，抗老防衰逐漸成為現代人的養生保健要點。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，老化問題與陽氣不足有關，而陽氣發源在腎，腎是人體一身陽氣之本。… 詳全文 >