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罹患子宮肌瘤除了經血過量、經痛等問題外，更可能造成性交疼痛的發生！1名42歲婦女近來有性交疼痛問題，平時伴隨有頻尿、下體異味等症狀。至婦產科內診檢查發現，是一顆2公分肌瘤跑出來子宮頸塞在陰道… 詳全文 >

養生風氣盛行，堅果和魚類成為保護心血管健康的熱門食材，但中醫師提醒，流行病學資料顯示，20歲以上患有甲狀腺疾病的比例占3成，臨床卻發現許多甲狀腺疾病患者，天天對堅果和海魚來者不拒，長期反而導… 詳全文 >

台灣人愛吃、懂吃，更樂於開創新吃法，但為什麼冬天常見的藥膳鍋中，老薑只能和鴨肉跳「味覺黏巴達」，卻總是拒絕羊肉於千里之外？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，每種肉類各有溫熱寒… 詳全文 >

冬天吃什麼最美顏養生？傳統中醫鼓勵民眾多吃黑色食物補腎氣，若想換換口味，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議改吃紅棗、枸杞、山藥和白果等紅白色食物，另可適當淺酌紅葡萄酒，也能促進… 詳全文 >

想讓胸部更傲人，任意胡亂進補？當心！乳房纖維囊腫找上門。1名年約26歲的女子想讓自己上圍更豐滿，每天服用蜂王乳，半年後發現胸部常有疼痛感，觸摸到不明腫塊。因害怕罹患乳癌，前往醫院就診，檢查發… 詳全文 >

秋冬氣溫變化大，心臟凍未條，容易造成急性心臟病，嚴重恐心肌梗塞而猝死，一命嗚呼！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，心臟病患者在疾病未形成前或未發作前，常有排便習慣改變、呼吸困… 詳全文 >

秋風颯颯，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，秋冬是好發心血管疾病的季節，有高血脂症狀或傾向的人，不宜溫補或過度進補，以免吃掉健康，誘發腦中風或心肌梗塞等急症。此外，平常也可多… 詳全文 >

經常被工作和壓力搞得腦袋當機的上班族們，該怎麼提振腦力？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，氣血循環暢通對腦部的思維和智力的影響極大，若要擺脫大腦打瞌睡或陷入昏迷的狀態，首先應… 詳全文 >

血管硬化是常見的退化性症狀，但現代人運動和飲食習慣不佳，血管系統出現不同程度的退化現象，提早老化和硬化，血管壁變厚或血管內發生阻塞，長期下來易增加心血管疾病的風險。台北市立聯合醫院仁愛院區中… 詳全文 >

健忘，原本是老年人常見的老化症狀，但現代人因作息不規律和飲食失衡，肝腎過度耗損，導致大腦「初老化」，老是忘東忘西。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議，肝腎虛損所引起的健忘族，平… 詳全文 >

坐骨神經痛有年輕化的趨勢，且長期久坐、姿勢不良、缺乏運動習慣的上班族患者人數越來越多，嚴重時不僅坐著腿部麻痛，就連走路也舉步難行。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，除了針灸和… 詳全文 >

年過40歲小心白頭髮上身，同時不要輕忽所代表的健康問題。中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健康和烏黑與否，與肝腎功能有很大關係，最重要的是「腎氣」，一旦像老… 詳全文 >

「好痛！別再按了！」上班族喜歡藉由按摩抒解筋骨酸痛，但當師傅按壓屁股窩時就會痛到驚醒，要求力道放輕或中斷按壓，其實，這就是常見的坐骨神經痛。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，… 詳全文 >

女性上班族緊湊的生活步調，會在無形中施加壓力，導致內分泌也亂了調。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，壓力造成女性月經不順，男性性慾低落或早洩，平常應盡量放輕鬆，感覺煩心時，可… 詳全文 >