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明明没有抠鼻孔、碰撞到硬物，为什么突然血流如注呢？中医师认为，燥热体质是导致莫名流鼻血的原因之一，要避免常常失血，改变饮食及生活习惯缺一不可，中医师建议，多喝绿茶、菊花茶等，以及常按摩2个人… 详全文 >

秋风起、秋意浓，小心过敏疾病上身。中医师罗明宇指出，秋天主「燥」易伤肺，由于肺气跟鼻相通，肺气一虚弱，就易引发鼻过敏、咽喉干痒。建议平常可吃些甘酸具滋润性的食物，因为酸可滋阴，刺激唾液分泌，… 详全文 >

许多人都曾经有声音沙哑的苦恼，有些人是因为感冒过后，造成咽喉红肿，以致声音沙哑；有些人则是因为长期使用声带过度，而造成声音沙哑。中医师罗明宇指出，利用中药茶饮润喉清肺，或是按摩合谷穴道，都是… 详全文 >

有的时候，会有瞬间的怒火，感觉一触即发。以前，这种人被称为「瞬热式热水器」，但其实发怒的人本身，也相当痛苦。更不好受的是伤害了原本不想伤害的对方的心或身体。看到在街头破口大骂年幼的孩子的母亲… 详全文 >

俗语说，双手万能，传统中医认为，常按压大拇指，可以养生保健。专家指出，刺激大拇指能让脑变年轻，预防失智；中医师沙政平也认为，「十指连心」可调节五脏六腑，建议平常闲暇时按一按，或用热水杯热敷双… 详全文 >

天气实在热到爆，吃冰消暑是大人小孩的最爱，冰淇淋、锉冰、冷饮猛下肚，真的能消暑吗？中医师吴明珠表示，提醒，吃冰贪图一时之快，恐埋下这一些不为人知的隐忧。 详全文 >

经痛，经痛，月经来了才会痛？大部分女性都是「小红」来了才感觉腹痛，但是，1名女性却因罹患子宫肌腺瘤，每次生理期前几天就开始出现腰腹和坐骨痛，即使请假在家休息且吞服高剂量止痛药后稍稍缓解，但疼… 详全文 >

过完年假后的您，是不是变得不想上班、上课呢？是不是出现精神倦怠、缺乏活力而无法集中注意力呢？感觉紧张、焦虑或忧郁，甚至失眠？其实您已出现典型「收假症候群」症状。中医师陈潮宗强调，利用药膳茶饮… 详全文 >

头痛一发作，不仅痛到想撞墙，还搞得自己快抓狂？大陆中医与养生专家石晶明指出，80%的头痛都属于原发性头痛，其中偏头痛是一种常见的脑神经疾病，中医称之为偏头风。容易偏头痛的民众，不妨适度饮用萝… 详全文 >

天气冷飕飕，年长者眩晕耳鸣不容小觑！台湾基层中医师协会理事长、中医师陈潮宗指出，「肾精不足」是造成银发族容易有眩晕耳鸣的主因，其中劳累、失眠、菸酒等不良生活习惯，更会增加老化速度。建议平日应… 详全文 >

患者小倩，比较神经质，又很有责任感，长期精神紧绷，一点点风吹草动都会吓死她。身为女强人的她，只要看到老板，就开始在心里替自己打分数，多年下来产生的「老症头」，就是胸闷胸痛头晕，月经来的时候又… 详全文 >

长时间使用电脑或手机等3C产品，会看东西模糊不清或肩颈酸痛、头痛。这是由于过度使用眼睛，使眼睛周围的肌肉紧绷，血液循环变差所致。此外，精神压力有时也会造成眼睛疲劳。 详全文 >

5月梅雨季来临，潮湿气候让过敏性鼻炎患者大幅增多。台湾基层中医师协会理事长、中医师陈潮宗指出，过敏性鼻炎虽然目前仍无法根本治疗，但是透过环境改善、减少过敏原，可缓解过敏症状；调整过敏体质方面… 详全文 >

寒冬来袭，走在街上全身发冷，这个时候吃羊肉炉、十全大补汤，感觉就太棒了！尤其，相约好友来进补，更是岁末最热门的活动，但你知道吗？密集吃养生药膳可能会有反效果，中医师聂美华指出，大部分的药膳都… 详全文 >