暖胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暖胃」搜尋結果

總共找到 206 筆符合關鍵字「暖胃」的資料

坐月子不洗頭？4大迷思教妳聰明變通

…？】** **傳統觀念：**麻油雞可以幫助子宮收縮，薑可以暖胃、驅寒。 **現代做法：**一般麻油雞屬燥熱，並不是人人都合適，加上料理過程會先經過爆香、快炒，這些對產婦都會有不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212
金厲害！海中人參海蘆筍微量元素豐

…香氣和排骨一起熬煮，搭配紅白蘿蔔，更讓湯頭變得清甜，適合寒冬暖胃。 **【營養師小叮嚀】：** 此外，針對多數人擔憂吸收海水長大的海蘆筍會不會因鹽分較高，相對來說鈉、鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/261/36861
燃脂7食物！吃蛋、喝咖啡可助瘦身

…血糖，讓你飽足感的時間延長，同時降低想吃甜食的慾望。肉桂也有暖胃作用，可以幫助消化。 ![肉桂可以穩定血糖，減少想吃甜食的慾望。][97190] **減重好物6／杏仁**…
http://www.top1health.cn/Article/320/36859
飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的5個Do’s

… **技巧2／飯前先進食這些** 喝湯：除了能具有暖胃、養胃的作用以外，還能產生飽腹感，達到控制食欲的目的。吃一種水果：餐前吃水果可以幫助分解食物中的過多油脂，還…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659
宵夜也能清爽吃！梅子昆布茶泡飯助解饞

…，飢腸轆轆的夜晚，想貪吃一點宵夜，只要有簡單的材料，就有爽口暖胃的茶泡飯安慰懷舊的靈魂。 **材料（2 人份）：** 昆布1段（約15cm）、日式煎茶包或抹茶茶包2包、白飯…
http://www.top1health.cn/Article/318/36658
蘋果加熱吃，釋放更多果膠？

…不要去掉果泥，否則效果將大打折扣。 **蘋果加熱吃不只暖胃　蘋果多酚多更多** 蘋果熱熱吃除了能吃進更多的果膠外，加熱後蘋果多酚類抗氧化物也會大幅增加。蘋果的抗氧化成分為斛…
http://www.top1health.cn/Article/320/36520
黑糖薑茶vs桂圓紅棗茶　手腳冰冷喝哪個？

…瀉。【材料】生薑10克、黑糖適量。【功效】生薑可祛寒暖胃；黑糖能補充體力，適合氣虛、腸胃功能不佳的人。【作法】600c.c.的水煮滾後放入切片的生薑，滾煮5分鐘後熄火加…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371
喝薑茶能瘦身？女中醫：別再喝錯啦！

…運動30分鐘，實在是少很多。事實上，薑茶比較適合虛寒體質的人暖胃、暖身之用，而不是減重。 **正確計算熱量　健康瘦身沒煩惱** 如果是想瘦身，應該從降低食物的熱量攝取，以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/34093
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…往往就會跟著來。疲勞的時候，不妨喝一碗熱熱的山藥枸杞粥，不僅暖胃，還能增強抵抗力。 ![身處於競爭職場的現代人，常常下班回到家就是一個「累」字，往往沒有太多時間保養身體。][…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…，並且用沾取而非淋在沙拉上，藉此控制醬料用量。其次可以喝湯暖暖胃，選擇清湯而非濃湯，熱量就會降低不少。 **二／白肉瘦肉去皮吃** 飽和脂肪多存在於肉類、奶製品當中，其…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
補冬巧吃暖胃粥！雙決明4甜粥好美味

冬季氣候寒冷，萬物斂藏，進補最益。由於寒冷的刺激，使人體血管收縮，周圍阻力增加，動脈平均壓升高，引起心肌缺氧嚴重。此外，還有關節炎、風濕痛、感冒、支氣管炎等，其發病率都與寒冷的天氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753
冬天暖胃粥療　決明子甜粥助降血壓

**★決明子粥** 決明子為豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子。味甘、苦、鹹，微寒。歸肝、大腸經。具有清熱明目，潤腸通便的功效。適用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明等。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/32721
冬天暴肥是因為？維持身材看4招

…* 別以為只有夏天想喝清涼飲料，冬天也會想來點熱呼呼的甜飲暖胃、暖身，例如像是熱可可、熱摩卡、熱果茶(加糖)，潛藏的熱量絕對讓你大吃一驚。此外，額外添加的糖漿、奶油，不但熱量爆表…
http://www.top1health.cn/Article/101/32697
玉米湯金黃能量　1碗熱量僅150卡

…分的幸福指數進行評分，帶領學童們學習感恩與珍惜食物的重要性，暖胃更暖心。 **台灣人廚餘量驚人　呼籲珍惜食物** 此外，根據調查，台灣人1天的廚餘量，可堆成70棟101大樓…
http://www.top1health.cn/Article/248/32648
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…味的人可以加一小匙紅糖或蜂蜜。辛重毅中醫師指出，普洱茶有暖胃的作用。玫瑰花有活血、美容、潤肌和驅冷功效，還有疏肝、行氣、止痛、緩筋作用，玫瑰與普洱茶一起冲泡，不僅能促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455