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「.蔬菜」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「.蔬菜」的资料

孕妈咪的营养食谱　早中晚有差别

准妈妈有良好的营养摄取，才能为婴儿创造一个最佳的生活环境，对于身怀六甲的准妈妈来说，如果能瞭解这一特殊时期的营养食谱，无疑对妈妈和孩子都有良好的帮助。怀孕早期，胎儿生长比…
http://www.top1health.cn/Article/5440
味仙公司2件腌渍蔬菜　苯甲酸超标5倍

新北市政府卫生局5月份抽验辖区大卖场、超市、传统市场、餐饮店及摊商贩售的腌渍蔬菜共40件，其中「味仙餐饮有限公司」所制造的2件腌渍蔬菜罐头，苯甲酸超过标准5倍，对身体会造成危害，除…
http://www.top1health.cn/Article/5042
「蔬」忽了！8成国人每天3蔬2果未达标

世界卫生组织(WHO)指出，「蔬果不足」是导致死亡的危险因子，与消化道癌症、缺血性心脏疾病、中风关系密切，我国每日饮食指南建议每天至少需摄取3份蔬菜、2份水果，不过最新调查显示，高…
http://www.top1health.cn/Article/5013
耳濡目染！孝心早餐「果」然「蔬」服

国民健康局于母亲节前，与台南市营养师公会合作举办国小学童「孝心健康早餐」竞赛活动，从小早餐就固定有5样蔬果的复兴国小学童叶玟廷，驾轻就熟以多样蔬果取材，设计食谱的味道、均衡营养、创…
http://www.top1health.cn/Article/4868
健康加分！给伟大妈咪全方位的营养套餐

5月份最重要的节日就是母亲节，台大医院云林分院特别准备适合妈妈在各种阶段的套餐为妈妈的营养健康加分，家医部黄建勋医师与刘玉来营养师一同设计包括窈窕瘦身套餐、抗癌蔬食餐、更年期蔬食餐…
http://www.top1health.cn/Article/4805
老「外」！逾6成上班族每周5天午餐外食

职场上班族工作繁忙、双薪家庭普及化，都是造成外食族的因素，卫生署国民健康局最新调查显示，一周至少５天外食的比例逐年增加，高达66%受访者的中餐采外食，加上没有良好的饮食选择，高达8…
http://www.top1health.cn/Article/4010
幼童最不爱吃苦瓜茄子　4岁前矫正关键期

你家的小朋友会不会偏食?根据台南市立医院营养师调查发现，每3个孩子就有一个有偏食问题，尤其蔬菜最缺乏，而蔬菜当中小朋友最不喜欢的前3名就是苦瓜、茄子及山药。营养师指出，偏食将影响孩…
http://www.top1health.cn/Article/3949
保「胃」第一战！顾好肠胃三大类营养素

现代人因为工作压力大、生活步调紧凑，加上三餐饮食不规律，以及作息不正常等种种因素，导致触动敏感的消化系统神经，引发肠胃疾病，而且就像不定时炸弹一般，很容易重覆发作，使得健康亮红灯！…
http://www.top1health.cn/Article/30/3749
健康补膳食纤维　蔬果打汁比例2：1

多吃蔬、果可补充膳食纤维，台湾营养学会理事长王进昆表示，每一种蔬果所含的膳食纤维比例不同，建议多元摄取才健康，除了直接食用，喝蔬果汁也是一种补充方式，不过蔬果汁应该是蔬菜为主、水果…
http://www.top1health.cn/Article/3711
单吃汉堡沙拉生菜　膳食纤维量仍不足

不少人习惯西化饮食，认为吃汉堡、沙拉里面有生菜，就等于有吃到膳食纤维，不过联安诊所院长郑乃源指出，他曾参与一项研究，发现高丽菜、莴苣等常作为生菜使用的蔬菜，膳食纤维量其实偏低，建议…
http://www.top1health.cn/Article/3710
调查：宜选有蔬菜菜单供无糖饮料早餐店

您今天吃早餐了没？提供一整天活力来源的早餐，你都怎么吃？《康健杂志》23日针对「选择早餐店最重要的3件事」进行网路调查，在3000位受访的网友中，票选结果显示，「环境卫生安全」和「…
http://www.top1health.cn/Article/101/3683
上班像一尾活龙　必备工作高VQ

「你累了吗？」这不仅是一句简单的广告台词，也代表多数上班族的心声，每每看到同事精神不振、工作效率变差，周遭的人总不免以此问候一下。根据一项人力银行调查显示，有95%的中高阶主管同意…
http://www.top1health.cn/Article/3095
痛风饮食解禁！高普林蔬菜咖啡牛奶可食

痛风患者有福了！根据欧洲风湿病杂志（Ann Rheum Dis）的新研究指出，以往被认为会引发痛风发作的茶饮、咖啡、低脂牛奶，以及高普林蔬菜，其实对于痛风的影响是微乎其微，似乎痛风…
http://www.top1health.cn/Article/2977
预防高血压！先落实得舒饮食

过去一直落在国人十大死因之外的高血压，99年一跃进了前十名，居于第九位，99年因高血压死亡的人数较98年增加了12.2%。此外居于第二名的心脏疾病，以及第三名的脑血管疾病也与高血压…
http://www.top1health.cn/Article/2935
舒淇自创排毒羊减重！医师：小心复胖

…大约一把！其他没写上的就表示...不能吃也不能喝喔！！p.s.蔬菜跟水果最好分开3个小时候吃，但是六点后一样不可进食！」「蔬菜若是有机的当然直接生吃就行，最好一餐吃多种蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/2750