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三餐油膩膩,喝杯茶去油解膩,又能預防和降低卵巢癌復發的風險?卵巢癌是常見的婦科惡性腫瘤,死亡率高,坊間流傳每天喝茶有助遠離卵巢癌,甚至預防卵巢癌治療後復發,簡簡單單的一杯茶真有這麼…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624…自製油醋醬,不但有助減輕熱量負擔,其酸甜滋味在夏日更有開胃、解膩的效果。 **★紅藜蝦仁沙拉佐油醋醬** **熱量:**440大卡。 **材料:** 美生菜40公克、彩…
http://www.top1health.cn/Article/101/38929…瘦身的美女們玫瑰可以挑選粉紅玫瑰,除了疏肝活血之外,還有去油解膩、潤腸通便效果喔! **消暑美白飲** **材料:**西洋參3錢、丹參1錢、麥冬2錢、白茯苓2錢、竹葉0.…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…* 現在的自助餐菜餚有越煮越油的趨勢,所以建議可以選擇去油解膩的茶類,或是幫助消化的優酪乳飲品,最推薦的當然是無糖優酪乳,一方面能夠幫助消化,另一方面又不會造成糖分攝取過量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38079…善心血管…益處說不完** 喝茶除了能預防骨質疏鬆,還能去油解膩、提神醒腦、抗氧化、有助於延緩衰老、改善心血管疾病、加強脂肪利用減少體脂肪、促進新陳代謝等眾多功效。還有許多研究指出…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…文中提到:「在享用一頓油膩膩的大餐後,很多人可能會喝一杯咖啡解膩。但加拿大一項研究發現,這樣反而會讓血糖加倍升高,甚至是從正常值升高到有糖尿病風險的地步。」 ![][9749…
http://www.top1health.cn/Article/302/36992…進脂肪代謝的作用,因此許多人吃完大魚大肉後,習慣來一杯茶去油解膩。但網路卻流傳:「飯後馬上喝茶,容易導致貧血」,讓許多愛喝茶的民眾感到憂心。究竟飯後喝茶會不會導致貧血,且聽營養師怎…
http://www.top1health.cn/Article/302/36955…蓋燜15 分鐘,撈出冲淨,效果良好。 這盤營養豐富去油解膩的涼拌菜一定要學起來喔,一定會為您請客的餐桌大大加分的! **本文出自野人文化《媽媽的蔬食手路菜》**
http://www.top1health.cn/Article/320/36935…合併有肥胖問題、身體脂肪多、飲食油膩、愛吃肉的人,可搭配去油解膩的山楂和貝母;合併有血液循環差、容易瘀血的人,則宜加減使用丹參、赤芍等活血化瘀的中藥;痰濕體質兼具氣虛體質者,除了祛…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645…,尤其飯後飲用大麥茶或普洱茶,既可減少熱量的攝入,又有清脂、解膩的功效。
http://www.top1health.cn/Article/101/36659…足的懷舊日式美食。 茶泡飯除了作法方便簡單,清爽又可以解膩,飢腸轆轆的夜晚,想貪吃一點宵夜,只要有簡單的材料,就有爽口暖胃的茶泡飯安慰懷舊的靈魂。 **材料(2 人份)…
http://www.top1health.cn/Article/318/36658…功效的酸梅湯。大麥茶是由大麥焙煎製而成,屬性偏微涼,具有去油解膩的功效,非常適合吃完大餐後飲用。 中醫認為大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。主要用於消溫解毒、清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571…身材暴肥、年後發福,腸胃也會拉警報。女中醫師特別推荐自製去油解膩「窈窕茶」,以及消食化積健胃的「消食茶」。 中醫師廖婉絨分享2帖中藥茶飲和穴道按摩法,去油解膩、增強脂肪代…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378…真正擺脫3高喔! **沙拉** 夏日炎炎,沙拉開胃又解膩,讓我們用醬料定勝負! 建議以優格醬、和風醬、水果醋、檸檬汁、莎莎醬等清爽的醬料取代較油膩的千島醬與沙拉醬喔! …
http://www.top1health.cn/Article/320/34303…助減重?原來都是誤會一場!中醫師表示,消脂茶的主要作用是去油解膩,對於減少體脂肪根本沒有幫助。而且,消脂茶能幫助消化,小心喝完以後食慾更好,瘦身不成還增胖! ![許多民眾喜歡喝消…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127