解膩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解膩」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「解膩」的資料

吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢

…以生津止渴、幫助消化，還有止瀉、利尿的功用。 **鳳梨解膩助消化　幫助抑制肥胖脂肪** 現代人吃飯常常大魚大肉，遇到節慶更喜歡大吃大喝，當吃進過多油膩食物，或是感覺悶飽難耐…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371
消除腹部肥胖！吳明珠推：山楂陳皮消脂茶

…、化痰利濕、消食導滯」著手；建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩，並搭配腹部經絡拍打，疏通停滯氣血，有效剷除小腹贅肉。 ![][109364] 女中醫師吳明珠指出，肥胖是百…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100
秋蟹吃多小心腹瀉！加黃酒料理去寒氣

…食，或是，直接於清蒸螃蟹時倒入些許黃酒共煮，不但能發揮去腥、解膩、增香的作用，更是去寒、避免吃螃蟹而易拉肚子的好方式。中醫認為，黃酒性溫味甘苦，有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045
防腸胃「秋後算帳」！中秋烤肉123原則擇食

…。除了食材準備簡單、製作容易外，搭配燒烤肉類食用，不僅有去油解膩、提升食材風味的作用；奇異果中富含的維生素C，以及優酪乳的乳酸活菌等成份，更有刺激腸道蠕動、幫助排便順暢，避免因肉類…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…或便祕等不適症狀。可自製保健茶飲，取代含糖飲料，去油解膩消肉積，如可去油解膩，暢通腸道，利水消腫的**「山楂決明茶」**，材料是山楂2錢、決明子2錢、茯苓2錢、陳皮1錢，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

…用，尤其是在吃了油膩的食物過後飲用烏龍茶效果更好，不但有刮油解膩的效果，也能有效預防人體吸收過多脂肪。 **中醫助減重　辯證3茶飲** **1.氣虛型肥胖：**西洋參3…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
烤肉趴不要癌！搭配蔥、迷迭香「亞硝胺」不作怪

…檬片、無糖綠茶、無糖烏龍茶等茶飲，不僅可以解渴，還能達到去油解膩效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/42938
拒絕變「肉」圓！自製低卡月亮香餅、柚子飲

…柚子與野薑花調製而成，可以取代燒烤時常喝的碳酸飲料，不但去油解膩，而且口感清爽，很適合入口。其他如白開水與無加糖的飲料，也是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/320/43011
長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…味苦，飲之使人益思、少臥、輕身、明目」，現代人則認為喝茶去油解膩，還有抗氧化的功效。國人愛喝茶，不過若因為喝茶好處多，就將長期將茶當水喝，過量飲用可能會對身體有害！ ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/302/42800
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

不論是與三五好友話家常，還是飯後去油解膩，芳香、爽口的綠茶一向是許多人最愛的飲品。不過，近來網路卻流傳「生理期來臨時，應避免飲用綠茶，以免影響經血排出、加劇經痛不適」的說法，引起不…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
遠離卵巢癌，每天喝一杯綠茶更加分？

三餐油膩膩，喝杯茶去油解膩，又能預防和降低卵巢癌復發的風險？卵巢癌是常見的婦科惡性腫瘤，死亡率高，坊間流傳每天喝茶有助遠離卵巢癌，甚至預防卵巢癌治療後復發，簡簡單單的一杯茶真有這麼…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624
吃沙拉消暑？防沾醬地雷！營養師教正確吃

…自製油醋醬，不但有助減輕熱量負擔，其酸甜滋味在夏日更有開胃、解膩的效果。 **★紅藜蝦仁沙拉佐油醋醬** **熱量：**440大卡。 **材料：** 美生菜40公克、彩…
http://www.top1health.cn/Article/101/38929
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…瘦身的美女們玫瑰可以挑選粉紅玫瑰，除了疏肝活血之外，還有去油解膩、潤腸通便效果喔! **消暑美白飲** **材料：**西洋參3錢、丹參1錢、麥冬2錢、白茯苓2錢、竹葉0.…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
上班族吃健康！自助餐5類食物這樣挑不NG

…* 現在的自助餐菜餚有越煮越油的趨勢，所以建議可以選擇去油解膩的茶類，或是幫助消化的優酪乳飲品，最推薦的當然是無糖優酪乳，一方面能夠幫助消化，另一方面又不會造成糖分攝取過量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38079
喝茶容易骨質疏鬆？

…善心血管…益處說不完** 喝茶除了能預防骨質疏鬆，還能去油解膩、提神醒腦、抗氧化、有助於延緩衰老、改善心血管疾病、加強脂肪利用減少體脂肪、促進新陳代謝等眾多功效。還有許多研究指出…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964