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「益生菌」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「益生菌」的資料

超級食物發威　腸保健康開新春

…破壞，才能在腸道存活、發揮應有的保健特性。而國內針對富含優質益生菌的優酪乳產品，訂有嚴格的審核標準，民眾選購時優先選擇國家健康食品「小綠人」認證的產品，就能吃得安心有保障。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23251
私密處頻感染？十大NG生活習慣

…想要預防陰道炎的發生，不妨可適度食用蔓越莓、補充對人體有益的益生菌，打造陰道健全的微生態環境，使私密處的pH值維持在3.8～4.2的弱酸性環境，形成天然防護屏障。 **【專家…
http://www.top1health.cn/Article/234/23203
吃金補金！黑金烏魚子搭水果新滋味

…許多老饕的最愛，一口咬下口齒留香，讓人念念不忘。來自新竹使用益生菌淨化水質飼養的烏魚，再經過「九降風」的洗禮，產出的「黃金烏魚子」，不僅沒有土味問題，更通過農藥、重金屬檢測合格認證…
http://www.top1health.cn/Article/172/23252
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感

… **7.優酪乳** 2011年一項研究發現，優酪乳等含益生菌的食物不僅有益消化道健康，而且有助於降低上呼吸道感染，減少流感發病率。 **8.茶** 無論是紅茶、綠茶或白茶…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068
巧克力多酚都是寶　化身冰淇淋蛋糕

…化物，對於心血管健康有幫助，還可以穩定血壓，以及增加體內腸道益生菌，有益健康。尤其甜蜜的巧克力滋味，更能為浪漫情人節增加浪漫氣氛。 ![巧克力繆斯：使用上等可可豆打造的比利時巧克…
http://www.top1health.cn/Article/172/23006
困難梭菌腹瀉拉不停　吃大便也能治

…，困難梭菌是一種經由腸胃道中繁殖致病的細菌，正常人腸道內因有益生菌抑制其生長，比例僅約5％，很少造成不適。但是，年長者或住院病患，多半患有多種疾病，經使用抗生素治療，會減少腸道內其…
http://www.top1health.cn/Article/240/22879
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…能兼顧營養。 **第四種：優格** 若經常食用含有益生菌的食物，如醃漬黃瓜、酸菜等，不僅能促進消化，更能刺激免疫系統，幫助打敗病菌。奧地利維也納大學做一項研究，每天吃7盎…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
主食大翻轉！米飯變蒸煮大蕉泥

…utrition）的研究指出，卡姆小麥不僅有助於增加腸道內的益生菌，更含有降血壓的鉀和預防心血管疾病的鎂，此外，也有類黃酮等抗氧化物，對於改善新陳代謝、減低脂肪堆積，還有減少血管發…
http://www.top1health.cn/Article/320/22555
潤腸通便！自製美味杏仁優格促消化

…師貼心建議】：** 奶類對多數的過敏兒童是過敏原，但是經過益生菌發酵的優酪乳、優格可降低過敏機率。我家兩個寶貝雖然從小就是嚴重的過敏兒，但經過敏檢測發現，不論急性或慢性過敏反…
http://www.top1health.cn/Article/145/22419
便祕分4類！對症飲食助改善

…的小撇步：** 1.多吃蔬菜水果及五穀雜糧。 2.多食用益生菌。 3.每天喝足2000c.c.的水。 4.多按摩腹部，穴位按摩與腹式呼吸運動。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22227
提升免疫力！從頭到腳遵守4大關鍵

…病原體進入到小腸。你的消化道充滿能抵抗壞菌的好細菌，多吃富含益生菌的食物，像是優格或克菲爾（kefir）幫助獲取好菌。此外，多吃高纖食物如全穀類及杏仁，也能增加腸道內益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/292/22189
喝母奶容易餓？5問題解開母奶迷思

…糖比例較高的奶水，當太多的乳糖進入腸道若來不及消化，會被腸道益生菌分解發酵，產生臭味和氣體，寶寶就會覺得脹氣不舒服，且容易哭鬧，還會頻繁地解出水狀的綠色臭便。 **※原文刊載…
http://www.top1health.cn/Article/251/22183
粗食養生首選黑麥　助減肥又抗癌

…留於大腸內的時間，並經由糞便細菌分析發現，黑麥麵包也助腸道中益生菌增生，能減少促發大腸直腸癌病變的因子。此外，黑麥中含有木質素(Lignin)，具有抗氧化、對付破壞細胞組織…
http://www.top1health.cn/Article/320/21945
腸胃卡卡？高纖紅龍果藍莓汁助排便

…道細胞的健康。 4.優酪乳：優酪乳中含有大量人體腸道所需的益生菌，能有效代謝存在人體的有機酸，達到促進腸道蠕動、改善便祕的作用。 **以上食譜由Mini Cook兒童食育生…
http://www.top1health.cn/Article/30/21734
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…。 **為什麼華爾道夫沙拉能健腸瘦身？** 優格中的益生菌可維持腸道菌叢的完整性，使腸道能正常消化、吸收人體所攝取的營養素，讓瘦身能獲得事半功倍的成果。 ![][67…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713

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