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…米都是用來飼養動物,或用於生產工業化學物質,如製成玉米澱粉、玉米糖漿等,反倒是稻米幾乎全部都是為人類所食用。 由於玉米之前我們已經介紹過了,再加上這次我們主要要討論的是平日會…
http://www.top1health.cn/Article/320/32624…均衡飲食,人體不需要額外攝取精製糖;而且無論是砂糖還是高果糖玉米糖漿,精緻糖類吃太多,都容易攝取過多熱量,甚至引發慢性疾病。因此,民眾可將糖飲改為鮮奶,喝進更高的營養價值。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29665…路流傳一則文章,指出有國外網站顯示,有些漢堡含有大量「高果糖玉米糖漿」,會讓人食慾大開,越吃越餓!經常添加於飲料和甜食當中的高果糖糖漿,真的那麼恐怖嗎?國內營養專家指出,除非長期常…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647…一篇美國南加大2014年7月的研究顯示,每天餵食實驗鼠高果糖玉米糖漿,一個月後,實驗鼠學習力及記憶力表現不佳,腦部負責記憶的區塊-海馬迴甚至有發炎的現象,推測攝取過多糖分,會消耗維…
http://www.top1health.cn/Article/248/28326…加的糖份(此處簡稱:添加糖),例如:蔗糖、黑糖、蜂蜜及高果糖玉米糖漿(HFCS)等。 由於天然糖來源的水果、牛奶等食物,因含有人體需要的重要營養素,建議依飲食計畫的份量,每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/28225…身 高血脂風險大** 另一方面,從玉米澱粉加工而來的高果糖玉米糖漿,由於甜度高、成本低,經常添加於飲料當中,不但跟白糖一樣只能提供熱量,對身體的危害甚至更大。趙函穎營養師指出,高…
http://www.top1health.cn/Article/320/26397…標示「基因改造」字樣。 2.高層次加工品(如黃豆油、醬油、玉米糖漿等),由得免標示調整至應標示「基因改造」等字樣。 3.明確規範可標示「非基因改造」或「不是基因改造」之食品範圍…
http://www.top1health.cn/Article/248/26295…、製作甜點等用途,還有「楓糖」常用在製作糕餅或甜點,「高果糖玉米糖漿」則是經食品工業程序處理的糖漿,因成本效益高,廣泛運用於飲料、糕餅或甜點內。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431…醣類過多就是糖分攝取過多的意思。說清楚一點,就是砂糖或高果糖玉米糖漿等糖分,特別是精製糖類攝取過多之意。 不僅是甜味劑,精製過的穀類(白米及麵粉等)也不太好。砂糖的主成分…
http://www.top1health.cn/Article/145/24969…有密切關係。雖也有相反的爭議,但也不斷被證實食用色素、高果糖玉米糖漿和其他人工合成成分會引發孩子興奮好動,例如常見的早餐穀物成分含有精製糖、玉米粉、麵筋和紅色色素四十號、黃色六號及…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702…然聽起來很刺耳,但一些專家相信過度的放縱自己吃甜食(還有一些玉米糖漿,右旋糖,以及果汁濃縮)容易提早肌膚老化。不健康的糖份在血糖裡會組成有害的分子,稱為晚期糖化終產物,而這個分子會…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954…和果汁、汽水等飲料中最常見的單糖果糖 (Fructose)、玉米糖漿調味劑等,會加重對於肥胖、心血管疾病的危害。 <!--more--> ![若要預防攝取過量的糖份添加物,首要…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250…物,果糖糖漿並非由天然食材中提煉,而是以玉米粉製成的「高果糖玉米糖漿」,只要一點用量就能創造出高甜度,低成本使之常被使用在商業上。 **低精緻度糖類為佳** 常用的蔗糖類,…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737…agave nectar)、阿斯巴甜(aspartame)、玉米糖漿(corn syrup)、葡萄糖(dextrose)、果糖(fructose)、果汁萃取物(fruit juic…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458…時,不建議喝坊間的運動飲料,因為這類飲品多是添加蔗糖或高果糖玉米糖漿,與脫水時所需的葡萄糖不同,而且其中的含糖量約一○%到一五%,糖分太高,可能會讓腸炎患者拉得更厲害;若加水稀釋再…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025