植物蛋白 | 搜尋結果

「植物蛋白」搜寻结果

总共找到 87 笔符合关键字「植物蛋白」的资料

真假？！黄豆芽蛋白质比黄豆多？

…04年发表于《新英格兰医学期刊》(NEJM)的研究指出，属于植物蛋白的豆类，引发痛风的相对危险性是0.73(如下表所示)，比起摄取大量肉量及油炸食物来说，其实相对安全。因此，一般民…
http://www.top1health.cn/Article/320/28484
补蛋白质别吃错！5健康要点安心吃

…气层造成巨大危害的甲烷。同时，将同等重量的牛肉蛋白与植物蛋白相较，前者需要后者18至20倍的土地才能生产；此外，由于砍伐森林及土地利用等庞大问题，少吃肉、多吃蔬菜也是维护环…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528
花生是素中荤！痛风肠胃炎勿过量

…院教授陈虎彪共同着作《豆疗》一书中提到，花生是全球第三重要的植物蛋白来源，每100公克花生仁含蛋白质25公克，是瘦猪肉的1.6倍、肥猪肉倍、鸡蛋的1.8倍。花生以极其丰富的蛋白质含…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765
夏季荤凉菜　肉丝拌四季豆健脾消暑

… 夏季炎热，吃些四季豆有效消暑。四季豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。而四季豆中所含的维生素C可提高人体抗体作用，还可以防止急性肠胃炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26613
蜂蜜水排毒减肥　4时段喝效果加倍

…食用容易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起食用对人体不利。 **资料来源：39健康网www.39.net** **未经书面授权…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035
四季豆促食欲助消化　动手做吃健康

…很多好处： **益气生津　除烦解躁** 四季豆中含有植物蛋白质以及多种营养元素，能调理消化系统，消除胸膈胀满，还有解渴健脾丶补肾止泄丶益气生津的功效。 **帮助消化　…
http://www.top1health.cn/Article/320/25852
基改食物潜藏风险　您不可不知

…众饮食最为相关的就是每天早餐经常饮用的健康豆浆，豆浆含有优质植物蛋白质、脂肪和醣类，营养价值高，可补充人体活力和元气，有「东方牛奶」的美誉，但市售豆浆管道多元，想要喝得健康又安心，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25427
立春饮食指南　疏肝理气百病不沾

…胃、肾、大肠经。立春是吃剑笋的好时节。剑笋含充足水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需营养成分，常吃能清胃热、肺热、安神、改善支气管炎及痰多之症。 **【食用禁忌】** …
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
胸部太小？吃点酒酿丰胸8妙法

…、提高胸线。 **5、多吃豆制品** 豆制品属于优质植物蛋白，可以翘臀丰胸，补充大豆异黄酮。异黄酮是植物雌激素，适量的补充有利于调节内分泌。有些女孩子吃专门的异黄酮保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/234/22992
便祕腹胀缠身？高纤果王西洋梨改善

…维生素等，都有消除腹胀、促进排便的效果。且蔬果中所含有的特殊植物蛋白质，还有增加免疫细胞活性、清除体内毒素的作用，适度食用能不仅能刺激肠道蠕动，更有助于肠道顺畅、畅通。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757
吃得好瘦得快！早餐营养美味7关键

…加入矿泉水，果汁与矿泉水的比例为1：3. 豆浆：提供优质的植物蛋白和有抗衰老作用的大豆异黄酮。但是不建议喝加糖的纯豆浆。 **资料来源：39健康网www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/320/20347
秋季瘦身更给力！学日韩黑豆减肥法

…][64463] 赵函颖营养师表示，黑豆和黄豆都属于高植物蛋白类食物，含有丰富的大豆异黄酮、卵磷脂，是体重控制时的最佳营养来源之一；丰富的膳食纤维，可增加饱足感，又能促进肠胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/20218
喝错了？牛奶喝愈多骨折率愈高？

… **身体的酸性负荷** 研究人员的解释是，动物蛋白跟植物蛋白不一样，会增加身体的酸性负荷，如此一来人体的血液和组织就会愈呈酸性。由于人体不喜欢酸性环境，就会开始反击，利用钙…
http://www.top1health.cn/Article/80/19777
无加糖高纤豆浆　餐前喝饱足助甩肉

…医师建议，家长可以在早餐与晚餐前30分钟，让孩子们喝1杯含有植物蛋白质的无糖高纤豆浆，既可补充营养，也可增加饱足感并减少食量，同时再搭配运动和清淡饮食的生活习惯，持之以恒，就有机会…
http://www.top1health.cn/Article/132/19457
不吃肉顾肠胃？医：均衡饮食卡实在

…即可，不需要完全禁绝摄取肉类。 **不吃肉蛋白质不足　植物蛋白质无法取代** 陈育佐医师指出，肠胃道中的小肠主要是负责摄取人体需要的蛋白质，而人体的主要蛋白质来源是从植…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107