「自律神经」搜寻结果
总共找到 790 笔符合关键字「自律神经」的资料-
怀孕初期应谨慎 孕期疑问大公开
…在中期即会有改善。孕妇头痛的原因并不清楚，可能和荷尔蒙变化、自律神经失调，或心理压力有关。孕妇应尽量保持心情愉快，必要时可以请医师开止痛药。 <!--more--> *…
http://www.top1health.cn/Article/251/18917 -
爱吃盐酥鸡胃火旺 5指调养撇步
…、莲子芯、麦冬等泻胃火。 ##[★《5指养5脏！》甩掉自律神经失调](http://www.top1health.com/Article/76/18842)##
http://www.top1health.cn/Article/30/18845 -
5指养5脏！甩掉自律神经失调
…、整天有气无力的困扰吗？或是莫名心跳加速、呼吸急促！有可能是自律神经失调。现代人生活步调太快、压力大，容易引发自律神经系统失调。专研调整自律神经失调的专家提出「5指养5脏」的理论，…
http://www.top1health.cn/Article/76/18842 -
手脚像「冰棒」？按摩小腿促循环
…、花粉症、气喘等过敏现象。 - 忧郁、失眠、更年期障碍等，自律神经或荷尔蒙失调症状。 - 水肿或肥胖，或肌肤干燥、长斑。 上述所有疾病，都与血液循环不良以及手脚冰冷有关。所以…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832 -
控制胰岛素 改善三高大关键
…一旦量不足就会引起血压的上升。 此外，胰岛素值高的话，自律神经中掌管兴奋作用的交感神经会变得亢进，使血压上升，促进让血压上升的脂肪细胞激素（adipocytokine）分泌。…
http://www.top1health.cn/Article/269/18493 -
情绪紧绷难入睡？3穴位安神助眠
…作用，引发失眠、睡不安稳等睡眠问题的发生。中医师表示，要解决自律神经异常所引起的失眠问题，首要步骤就是安神、定心，民众不妨尝试在睡前有助放松神经、安神效果的穴位按摩，让身心沉淀、放…
http://www.top1health.cn/Article/80/18390 -
体质偏湿性？疏风祛湿吃葡萄
…充血及便祕等。例如辣椒、青蒜、青葱、蒜等都属于热性食物，但有自律神经、焦虑、精神疾病的患者，需谨慎食用。 **《偏湿性体质》－疏风祛湿餐** 功效：能补血益气、消热除烦。葡…
http://www.top1health.cn/Article/277/18350 -
食物也分属性！偏寒体质吃暖胃餐
…充血及便祕等。例如辣椒、青蒜、青葱、蒜等都属于热性食物，但有自律神经、焦虑、精神疾病的患者，需谨慎食用。 **偏寒性体质** 春天午餐－暖胃益肾餐 功效：健胃益肾、理气补…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338 -
晚餐吃对时间！减重效果更明显
…吃的话会让肠胃消化不完，囤积热量在体内，对身体不好。其实，从自律神经运作的模式来看，这样的说法是错误的。副交感神经只有在身体放松与休息时，才能发挥最大功效、让肠胃好好消化食物，这也…
http://www.top1health.cn/Article/101/18292 -
子宫受寒增生肌瘤 茶饮温经化瘀
…因之一。女性若长期处于负面情绪，造成「肝气郁结」体质，会导致自律神经失衡，影响身体循环以及气机的流畅，时间久了会进而影响到整个生殖与内分泌系统，产生子宫肌瘤。 周宗翰中医师建…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267 -
告别熊猫眼！闻洋葱辛味可助眠？
…蒜素，可安定精神、帮助睡眠；而洋葱中丰富的类黄酮，可帮助调节自律神经功能、消除疲劳和压力，并改善失眠和睡眠障碍。 而中医也认为性味辛、温的洋葱，具有发表散寒、通阳、芳香开窍的…
http://www.top1health.cn/Article/76/18156 -
焦虑睡不好 每天10颗杏仁入梦乡
…时而紧张，几天下来引发头痛、疲劳、睡不能眠等症状，长期恐导致自律神经失调和情绪性疾病。营养师建议压力大到失眠、睡不好的民众，平常可适度摄取原味杏仁，丰富的麸醯胺酸有助于安定大脑神经…
http://www.top1health.cn/Article/313/18097 -
手脚冰冷小腿抽筋 小心慢性病前兆
…加当中。 因为「手脚冰冷」会造成对抗疾病的免疫力下降，自律神经也会失序而无法因应气温变化，导致荷尔蒙失调。再加上新陈代谢变差，所以容易浮肿、变胖，甚至皮肤还会出现斑点、开始有…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015 -
春暖火气大 陈皮甘麦茶宁神好入眠
…师表示，「火气大」体质的人，或遇到气候变动大的春天，内分泌与自律神经变动的幅度也变大，情绪会变得较为亢奋，对于有情绪疾患的病人来说，常常会情绪亢奋、烦躁，有失眠问题的人，睡眠品质当…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993 -
子宫也会受寒！揉揉小腿肚改善
预防、治疗疾病最重要的关键，就是避免控制人体运作的自律神经失调，接下来将进一步详细说明。自律神经失调会诱发的疾病包括：癌症、忧郁症、更年期障碍、风湿、帕金森氏症、溃疡性大肠炎、高血…
http://www.top1health.cn/Article/294/17902
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