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「奶油」搜尋結果
總共找到 919 筆符合關鍵字「奶油」的資料-
拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷
…產品的材料內容，除了「反型脂肪」標示外，若發現有「人工（造）奶油」、「轉化脂肪」、「氫化植物油」、「人造植物奶油」等關鍵字眼，就代表其在加工過程中，可能產生一定的反式脂肪，不建議過…
http://www.top1health.cn/Article/248/28595 -
叫我第一名！鳳梨酥反式脂肪奪冠！
…國心臟病學會曾經(AHA)指出，反式脂肪常存在於以酥油和人造奶油製作的烘焙食物(如糕點、甜甜圈、蛋糕)、油炸食物(如薯條、炸雞、雞塊)，以及點心(如爆米花、餅乾)中。 **鳳…
http://www.top1health.cn/Article/320/28587 -
反式脂肪過量 增近3成死於心臟病風險
…的研究，並且分析其中的受試者罹患了哪些疾病。一般認為，存在於奶油、起司、蛋黃、紅肉等食物當中的飽和脂肪是心臟殺手，不過，此研究顯示，並沒有證據指出，健康成人攝取較多飽和脂肪的飲食之…
http://www.top1health.cn/Article/320/28579 -
補蛋白質別吃錯！5健康要點安心吃
…──低脂牛奶已將飽和脂肪降到最低，但起司裡仍含有大量脂肪，而奶油裡更含有將近50％的飽和脂肪。 **健康規則6／如果非要食用乳製品，請選擇低脂產品** 其次…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528 -
營養滿分！7步驟輕鬆做南瓜磅蛋糕
…只要是含有草莓的任何一種甜點，都會讓人覺得好吃。尤其是加了鮮奶油的蛋糕或果塔總是對味。夏天的時候，使用爽口的青葡萄或水蜜桃製成的甜點味道也都讓人感覺很好。冬天，則是佈滿著巧克力和肉…
http://www.top1health.cn/Article/145/28522 -
蘋果＋土司迸出新滋味！輕鬆做美味蘋果派
…*吐司4片、蘋果1顆、肉桂粉1t 、黑砂糖1t 、雞蛋1顆、奶油 20g、糖粉。 **做法：** **步驟1／**蘋果切成細碎狀。 **步驟2／**奶油放進加熱的平底鍋裡融化…
http://www.top1health.cn/Article/145/28518 -
「我的餐盤」好均衡！外食族吃出健康有訣竅
…式餐點。王子南營養師提醒，麵包應選擇全麥或雜糧麵包，避免塗抹奶油、果醬、美乃滋，可以選擇夾蔬食一起食用。肉類則應避免焗烤、油炸，湯類選擇清湯取代濃湯，吃沙拉時則建議使用和風醋醬取代…
http://www.top1health.cn/Article/320/28438 -
別再誤會馬鈴薯了！打破發胖5迷思
…約有278卡路里。馬鈴薯熱量高導致肥胖的傳言，主要是因為加了奶油或者採用煎炸的料理方式。比如經水煮後的馬鈴薯含80卡的熱量，而一小杯馬鈴薯泥加入一小奶油油後熱量瞬間達到93 卡。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/28380 -
秋天降火去燥 巧喝7道瘦身湯
…熟；最後，放入鹽糖調味即成。 **4.法式奶油胡蘿蔔蓉湯** **材料：**胡蘿蔔、玉米奶油罐頭、牛奶、濃縮湯汁、花椰菜、鹽、胡椒粉。 **做法：**先將胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/28277 -
呼拉圈瘦身美體術 輕鬆瘦出小蠻腰
… **Stept3：** 搖晃的動作就像用打蛋器攪打發泡鮮奶油一樣。 **Point：** 擔心屁股和大腿發胖的人一定要試著做做看！ **【左右搖（應用…
http://www.top1health.cn/Article/306/28145 -
吃甜品不再有罪惡感！自製豆奶布丁3點心無負擔
…營養與美味的甜品，吃的健康無負擔！ ![望著玻璃櫥窗中奶油的蛋糕，明明口水直流，卻因害怕攝取過多糖份及熱量，打亂執行多時的瘦身計畫，只能努力忍耐？][82063] **脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111 -
DIY！簡單3分鐘搖出自製健康奶油
…品把關又更戰戰兢兢了！你知道小孩們最愛吃的午後小點，如香滑的奶油蛋糕、麵包、小餅乾、薯片，這些看似可口美味的食品其實暗藏「氫化植物油」？ 
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