1 2015/10/2 下午 03:41:53

台湾食药署:乳玛琳非氢化人造奶油

──【踢走反式脂肪】專題

(關鍵字: 反式脂肪 , 乳瑪琳 , 劉汶璋 , 人造奶油 , 棕櫚油

知名人造奶油品牌“乳玛琳Milkmarrine”,由于名称与人造奶油(margarine)的英文和音译“玛琪琳”十分类似,经常被误会含有反式脂肪,引起业者喊冤。台湾食药署也澄清,可能经氢化的人造奶油(margarine)是泛称,中译名称可能有玛琪琳、马芝莲等,与奶油品牌“乳玛琳Milkmarrine”并不相同。不过,提醒民众,无论是人造还是天然奶油,饱和脂肪含量通常都较高,过量摄取仍会对心血管造成负担。

无论是人造奶油还是天然奶油,都含有大量脂肪,一般民众应控制摄取量。
無論是人造奶油還是天然奶油,都含有大量脂肪,一般民眾應控制攝取量。

乳玛琳与人造奶油的英文和音译类似 常被误会含有反式脂肪

台湾食药署日前宣布,预计于2018年禁用部分氢化植物油,也就是禁止人工反式脂肪,并且以人造奶油“乳玛琳”举例,引起业者喊冤表示,乳玛琳是注册商标,其奶油以“多种熔点不同之油脂混合,再经冷冻与捏合的结晶技术制成,过程中不使用氢化技术及添加氢化油,不会产生人工反式脂肪酸”。

人造奶油使用棕榈油作为原料 摄取过量易增加心血管负担

但是,不含反式脂肪,就可以安心吃奶油了吗?许多人造奶油使用棕榈油作为原料,甚至标榜植物性油脂的棕榈油,比牛油、猪油等动物性油脂健康。不过,营养师刘汶璋表示,棕榈油含有大量饱和脂肪酸,过量食用容易导致动脉硬化、增加坏胆固醇,甚至恶化心血管疾病。

由于棕榈油发烟点高,在高温环境中不易劣变,适合油炸或烘焙等高温烹调方式,因此许多饼干等烘焙食品,可能会使用棕榈油制作。如果过量食用相关制品,民众可能就会在无形中吃进过多饱和脂肪,不利身体健康。

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