梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「梨」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料

芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…體上火不適的機會。  ![楊桃、水梨、鳳梨等水果不淡香甜多汁，還能幫助降火氣，適合炎炎夏日食用。][78619] **體質虛寒　上火水果也不能超量*…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
芒種清補養胃　首選馬蹄煲老鴨

…果。而馬蹄肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美譽。中醫認為，馬蹄性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效。馬蹄中豐富的水分和黏液質有利於生津…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856
寶寶副食品加肉！鳳梨雞肉粥好壯壯

…，才能陸續給予肉類食物。建議爸媽自己動手做一道營養滿分的「鳳梨雞肉粥」，讓寶寶也感受一下夏日風情！ ![寶寶成長至7個月後，就可以嘗試吃肉類作為副食品；雞肉脂肪低、優質蛋白質豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/25841
開胃助消化！夏日必喝鳳梨山楂飲

滋味酸甜多汁的鳳梨，因為富含鳳梨酵素，可說是夏日最開胃又助消化的水果。中醫師表示，鳳梨的好處可不只這些！事實上，適度食用鳳梨，或將其入菜烹調，輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材，料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣

…人喜歡將它塗抹在麵包、饅頭上吃。還有人喜歡將蜂蜜與雪梨一起吃，即挖去雪梨中間的核，再把蜂蜜倒入中間的洞中，然後封蓋，放入鍋內蒸熟，最後邊吃梨，邊飲蜜。這種吃法，對潤肺去燥有…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823
夏季巧吃鳳梨　2食譜解暑補脾

**【核心提示】：**鳳梨味甘、酸、微澀，性平；歸脾、胃、腎、膀胱經。鳳梨含有大量的果糖、葡萄糖、檸檬酸、蛋白酶、維生素B、C等成分。 ![][78120] 鳳梨是春夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

…或養身舒壓茶，工作閒暇時喝一點，解壓又抗肥。 **【鳳梨奇異果紅茶】** - 材料：鳳梨約1/4顆、奇異果2顆、紅茶300c.c.。 - 作法：將鳳梨和奇異果洗凈，去皮切…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816
隋棠懷孕愛喝蔬果汁！5祕訣暢飲

…少許堅果，讓營養更均衡！同時，也推薦可以緩解便祕的「百香果鳳梨保腸飲」，讓孕媽咪越喝越健康！健康蔬果汁正夯！藝人隋棠向來給人健康飲食又愛運動的印象，正在懷孕中期的他，仍…
http://www.top1health.cn/Article/320/25733
銀耳清熱解毒美容　2食譜吃出健康

…有益的氨基酸。下面推薦兩種銀耳家常做法： **【銀耳雪梨粥】** 原料：粳米100克、銀耳20克、雪梨30克、冰糖適量。做法： 1.銀耳用水泡發，洗淨撕成小塊。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…還含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量出汗後流失的鉀鹽。 **梨** 梨為「百果之宗」因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。 **草莓** 中醫認為，草莓性涼味…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
吃菠菜綠花椰菜　可降低白內障風險

…過度，白內障的發生率有年輕化的趨勢。 **補充菠菜、酪梨、堅果　降低罹患白內障機率** 除了讓眼睛適度休息，還有其他方法減少罹病機會嗎？英國《每日郵報》(Daily Mai…
http://www.top1health.cn/Article/320/25605
夏天燥熱火氣大？3招趕走腦人肝火

… 最後，再推薦一款去肝火的茶飲，用紅蘿蔔、荸薺、竹蔗加雪梨煲水喝，這味性質略寒，脾胃弱者不能常飲，但有實熱在身者適合飲用。 **資料來源：39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/240/25541
KO惱人經痛！試試維他命E＋鐵質

…E，從體內讓身心都得到舒緩吧。最具代表性的推薦食材有南瓜、酪梨、沙丁魚、鰻魚，以及花生等堅果類。維他命E具有預防老化的效果，平常就可以多加攝取。 ![][77528] 若能…
http://www.top1health.cn/Article/254/25587
享瘦！部落客愛愛公開3款蔬果汁

…而且酵素也分有很多種喔！這杯果汁用到的奇異果與鳳梨含有蛋白質分解酵素，香蕉則是含有可以分解澱粉的酵素，瞭解酵素的性質來搭配食材就能更進一步提升代謝力喔。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/25582
玻璃罐沙拉最IN！幫青少年補體力

…頭腦好！青少年專屬沙拉罐** **材料／** 水果類：鳳梨、小番茄125克。全穀根莖類：五穀米200克。豆魚肉蛋類：蝦球60克。蔬菜類：花椰菜130克。堅果類：…
http://www.top1health.cn/Article/320/25556

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞