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接下来介绍几样爱爱喜欢的果汁喔！想减肥的时候来杯下面的酵素特调果汁就对啦！满满的酵素！最强大的组合，而且酵素也分有很多种喔！

这杯果汁用到的奇异果（猕猴桃）与菠萝含有蛋白质分解酵素，香蕉则是含有可以分解淀粉的酵素，了解酵素的性质来搭配食材就能更进一步提升代谢力喔。

★酵素特调果汁

材料：奇异果、菠萝、香蕉、水。

作法：

奇异果与菠萝、香蕉去皮，切成一口大小；菠萝、香蕉、水先放入调理机中搅拌，中途再放入奇异果轻轻搅拌。首先，先将食材切成适当的大小。这里有个小诀窍，就是菠萝的切法喔！还有菠萝水分最多，所以把它放在最下面喔！这些小诀窍书里通通都有！

爱爱贴心小提醒：放入果汁机不要放太满喔！避免食材放太满，瞬间启动力量造成爆开溢出。

接者把果汁机准备好，就可以开使打果汁啰！这台果汁机很方便，按钮按着就可以打，放开就停止啰！所以可以随时注意果汁打到什么程度 约10~20秒，酵素特调果汁就完成啦！

很浓稠的质地，喝起来很滑溜～菠萝跟香蕉的香气很足，爱爱我中午喝一杯就饱啦～（我觉得加冰沙不输外面打的果汁喔！！而且不加糖更健康 ）