「木耳」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「木耳」的資料-
減重免挨餓！吃對蔬菜增飽足控血糖
…定的份量。 **耐餓蔬菜** 菌類（各種蘑菇、香菇、木耳等)、藻類（海帶、裙帶菜、紫菜、鹿角藻等)，各色菜花、豆角、還有各種深綠色的葉菜（菠菜、莧菜、芥藍、空心菜、木耳菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28453 -
食療＋按穴位 活血去瘀風濕病不再來
…與麵條同煮，趁熱吃，至出汗為止，能解表散寒。 **7. 白木耳桂圓湯：**白木耳1兩、桂圓2兩，先將白木耳去蒂洗淨，煮沸後燉煮至半熟，放入桂圓肉，再加入白木耳煮至軟，桂圓肉出味。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28330 -
玻璃罐沙拉穩定血糖 糖友聰明吃
…。 **【鮮蔬雞肉沙拉罐】** **食材：**香菇、木耳、杏包菇、毛豆、黃椒、胡蘿蔔、美生菜、堅果。 **油醋醬：** 橄欖油與紅酒醋比例1:5。 **做法：**（由下…
http://www.top1health.cn/Article/315/28299 -
秋天降火去燥 巧喝7道瘦身湯
…材料：**番茄2到3個、高麗菜1整顆、洋蔥2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許。 **做法：**湯鍋內倒入清水，待水煮開後，把所有蔬菜放入鍋內，熬煮直到所有的菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28277 -
吃出自癒力 6料理改善呼吸疾病
… **材料：**冬蟲夏草20克、黃耆20克、枸杞20克、乾白木耳10克、乾薑2片。 **作法：**將冬蟲夏草、黃耆、枸杞、乾白木耳、乾薑等所有材料洗淨後，一同加入水中熬煮。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291 -
老人沒食慾？學做五味豆腐好開胃
…讓老人增加食慾，營養師提供2道料理食譜，選用容易吞嚥的豆腐和木耳，加上獨門五味醬和鳳梨，輕鬆做出健康的重口味餐食，連銀髮族都食指大動！ 
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