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「鬆餅」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「鬆餅」的資料

拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷

…油蛋糕、起士蛋糕）、餅乾（小西餅、奶酥餅乾）、甜甜圈、泡芙、鬆餅等。 **第2類／油炸物：**薯條、雞排、鹽酥雞、炸甜不辣、油條、炸豆包、春捲、臭豆腐等。 **第3類／酥皮類：…
http://www.top1health.cn/Article/248/28595
反式脂肪過量　增近3成死於心臟病風險

…式脂肪，主要來自於使用氫化植物油製作的炸薯條、炸雞、洋芋片、鬆餅、小西點、奶精、油豆腐、甜甜圈、酥脆糕餅等。 **反式脂肪傷害大　心臟病風險增加** 反式脂肪是危害心血管健…
http://www.top1health.cn/Article/320/28579
吃甜品不再有罪惡感！自製豆奶布丁3點心無負擔

…希望促進成長發育，更是一道健康又營養的點心。 ![豆奶鬆餅的材料有無糖豆漿100毫升、市售鬆餅粉150公克、楓糖50公克。（圖片／時報文化提供）][82065] **★豆奶…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111
山藥燕麥助瘦身！低GI澱粉好安心

…包、貝果、地瓜、芋頭、馬鈴薯、薯條、甜玉米、玉米脆片、綠豆、鬆餅等，升糖指數(GI)都超過70，屬於高GI的食物。 **切絲磨碎熬煮　食物加工後GI升** 不過，升糖指數(…
http://www.top1health.cn/Article/320/27798
洋芋片薯條可口？蛋白質＋糖恐早衰

…理外，其他以小麥粉（糖）混合雞蛋或牛奶（蛋白質）再煎烤而成的鬆餅、麵包或甜甜圈等，也都是老化物質的來源。此外，洋芋片和薯條中，也含有大量的最終糖化蛋白。第二種則是生成於體內的「內因…
http://www.top1health.cn/Article/248/27709
舌尖上的甜蜜　該用哪種糖做果醬？

…尤其用甜蜜的草莓醬當作烤豬肉的調味醬、綠沙拉淋上藍莓果醬、在鬆餅粉中放入櫻桃李子果醬攪拌、冰淇淋加上奇異果果醬添加清爽口感……，可說是令人垂涎三尺。製作果醬，必須要有果…
http://www.top1health.cn/Article/320/26540
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

…鐵質轉換成易於身體吸收的形式。 **選擇20／**吃鬆餅時淋一些花生醬及1/2杯草莓，而非傳統的奶油與楓糖漿。兩湯匙花生醬提供豐富的維生素B，它能將食物轉換成能量。它的蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
反式脂肪傷「心」　標示零≠實質零

…油蛋糕、起士蛋糕）、餅乾（小西餅、奶酥餅乾）、甜甜圈、泡芙、鬆餅等。 **2.酥皮類：**蛋塔、千層派、拿破崙派、雞肉派、鳳梨酥、叉燒酥、咖哩酥、鮪魚酥、綠豆凸、蘿蔔絲餅、老婆餅…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299
脂肪肝年輕患者激增！教4保肝妙招

… **方法2／改吃健康的點心** 對於戒不掉甜甜圈、鬆餅、巧克力等等甜點的人，可以慢慢改吃使用了寒天的甜點或相較之下低卡路里的和菓子。 **方法3／吃會讓肝臟開心的食…
http://www.top1health.cn/Article/30/26254
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

…會讓你老得更快。 ![][79205] **1.鬆餅、香蕉麵包** 很多人習慣用一個鬆餅或一塊香蕉麵包配咖啡當早餐，但這個習慣可能會造成長期傷害。因為飽和脂肪和糖的組…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
反式脂肪地雷！5種烘焙食物別輕忽

…指出，反式脂肪暗藏在各種食物中，烘焙類食物如派皮、酥皮點心、鬆餅、小西點等恐怕也無法倖免，民眾卻很容易輕忽。 **別忽略！5大烘焙食物反式脂肪含量高** 根據香港政府食物安…
http://www.top1health.cn/Article/320/25518
薯條反式脂肪冠軍！期待建食安網

…、芝士漢堡包（快餐式）0.714公克、芝士蛋糕0.45公克、鬆餅0.3公克、炸雞胸肉0.212公克、蔥油餅0.18公克、油條0.14至0.15公克、揚州炒飯0.11公克。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/25516
愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身

…「蜂蜜」和「麥芽糖」也是國人愛用的糖類，前者常被用在飲品或沾鬆餅吃，後者則會製作成「麥芽餅」或是直接當成零嘴吃。 **嗜糖影響免疫系統，易感冒生病** 吃糖讓人心情愉悅…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431
防高血壓上身！快改變4減壽壞習慣

…類，不過起司、奶油、青魚等許多食物也含有脂肪。收到女性歡迎的鬆餅，鬆餅本身中也含有脂肪，又再加上和鮮奶油一起吃，不知不覺中就吃下大量的脂肪。重要的是注意不要營養不均。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/324/24576
控制食慾穩定血糖　花生驚人5好處

…0公克鹹味花生的鈉含量，反而還比相同重量的麵包切片、冷凍格子鬆餅還有早餐穀片還要低。  ![堅果的脂肪酸和其他營養素有助於降低壞膽固醇，花生也有相同功效可…
http://www.top1health.cn/Article/80/23729

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