預防感冒 | 搜尋結果

「預防感冒」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「預防感冒」的資料

感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…火食物、甜食、發性食物（如鵝肉、鴨肉）。 **3大穴位預防感冒：合谷穴、曲池穴、足三里穴** 至於感冒要怎麼預防呢？陳玫妃中醫師表示，平時可用補氣、扶正氣的藥材如黃耆、黨參…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…率；有的維生素和礦物質互相合作，提高營養攝取的效果；有的則有預防感冒、潤澤皮膚、抗氧化的作用，可以保養我們的身體，讓我們得以健康生活。綠色群擁有抗老化等等為數眾多的功能，實在介紹不…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
維生素C和鋅真的可以預防感冒嗎？

…是：感冒了要多補充維生素C和鋅，這個觀念是正確的嗎？真的可以預防感冒或降低感冒的嚴重程度嗎？本週微笑藥師和您一起從實證方面來探討看看~ ![圖／微笑藥師網提供][160896] …
http://www.top1health.cn/Article/248/71410
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害

… **【強項O2—耐熱維生素Ｃ可以保持肌膚美麗、恢復疲勞、預防感冒】** 花椰菜雖然是淺色蔬菜，但它的維生素C 含量比檸檬或是草莓都還要多。而且它的維生素C 具有耐熱的特性，即…
http://www.top1health.cn/Article/145/70274
免疫力太強，感冒可能變肺炎？周宗翰：防流感必喝這一味茶飲

…c.煮開後，轉小火煮15分鐘後即可。 **功效：**可清熱預防感冒。薄荷健胃消脹；桑葉祛風濕、通鼻竅，金銀花消炎消腫；牛蒡、甘草袪痰止咳。如果要調節後天免疫，則建議飲用「…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…，改善皮膚老化現象；桂枝溫助陽氣，溫通經脈，促進血液循環，能預防感冒。以及杜仲補腎、川芎行氣理血、枸杞紅棗養肝明目。
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
秋天易傷肺咳嗽、免疫力降〜喝山藥排骨湯「白吃白喝」顧肺！

…找穴點，能治療感冒、咳嗽、咽喉痛、鼻病等，緩解燥邪傷肺，除了預防感冒，是改善呼吸及皮膚的最佳時機。 **秋天「養肺」推荐「腹式呼吸」，減輕焦慮、緩和高血壓、自律神經失…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821
柿子紅了！柿子不要空腹吃，加檸檬打成汁解宿醉

…尤其經過日曬乾燥的柿餅維生素A含量高，能保護眼睛、促進消化及預防感冒。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，柿子是東方的古老水果，至今已300多年歷史。資料指出，台…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫力，預防感冒及便祕。 **百合菊花飲／生津潤肺** - 材料：百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。 - 作法：將百合、菊…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
防大腸癌每天吃3瓣！生吃大蒜、烤蒜，養生功效比一比

…，辣中帶甜，比小蒜好吃，就流傳開了。 **香辣蒜苗根，預防感冒很有效** 很多人不知道，蒜苗的根也是可以吃的，而且還有預防感冒的作用。把蒜苗根洗乾淨以後，用鹽醃一會兒，…
http://www.top1health.cn/Article/320/65664
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

… - 功效：補陽滋腎、補氣健脾、延緩衰老，增強秋天的免疫力，預防感冒。  ![除睡眠充足，少熬夜外。穴位按摩也有助秋季養生。][141506] **調免…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

…氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫力，預防感冒。 **百合菊花飲／生津潤肺** 材料：百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。作法：將百合、菊花加水800c…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
冷氣吹太多快感冒？營養師建議３食品提升自癒力

…呼吸窘迫並導致死亡的症狀。 **2.維生素D** 想預防感冒比起補充維生素C，不如來點維生素D吧！維生素D是活化免疫系統不可或缺的角色，如果體內維生素D不足可能導致抵抗力下…
http://www.top1health.cn/Article/248/58158
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…有了足夠的水，才能讓身體的代謝機制正常運轉。光是喝白開水就能預防感冒，根據美國疾病控制和預防中心發現，水可以保持人體運轉正常，幫助調節體溫，也是體內輸送營養、排毒時所不可或缺，還能…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…等，能幫助抗氧化，對抗身體自由基。 **③提升免疫力，預防感冒：** 夏天民眾常頻繁進出冷氣房，在內外溫差大又沒有做好調適的情況下，很容易使感冒找上門。若能適度食用大蒜，獲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753