解暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解暑」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「解暑」的資料

精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…發生機。至於夏天就要養心，紅色入心，夏天恰是西瓜盛產期，清熱解暑。其實，這些道理小時候都聽媽媽說過：「白菜、冬瓜偏寒，『冷底』的人不能吃太多。」後來坐月子的時候也被告誡要吃高麗菜，…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…體質。 **【金銀花祛痘茶】** 金銀花的功效具有解暑、醒酒、清除體內有毒物質、美容潔膚、預防衰老、潤膚祛斑等，因此，經常飲用金銀花祛痘茶，可產生很好的排毒作用，從而幫助…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…預防心血管疾病。中醫也認為，喝綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、清心除煩、降火明目、止痢除濕等功效；不過，胃腸功能不佳者，要注意不能空腹喝茶，以免引起消化不良。另外，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
頭痛、想吐，中暑刮痧能改善？陽暑VS陰暑大不同，4撇步預防

…常吃的西瓜去果肉，取西瓜皮煮水後放涼飲用，也是一個很好的清熱解暑法。  ![夏天全身沒力氣、胃口不好，更經常頭暈、胸悶想吐？小心你可能中暑了！][…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546
晚上吃水果是鐵？中醫：濕氣多、易肥胖！薑粉穴位貼敷除濕

…，有助滋陰潤燥；而夏天天氣炎熱，大自然賜給我們西瓜，可以清涼解暑。而最重要的就是，身體是否適合吃水果，如果脾胃虛寒，水果就要少吃一點。通常建議蔬菜比水果多2份，蔬菜必須要煮熟，這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934
頭咻咻痛像被唸緊箍咒？學會3招甩頭痛、噁心感不求人

…0克（味辛，性溫，祛除風濕）、藿香10克（味辛，性微溫，化濕解暑）、甜菊葉5克（味甘，性涼，養陰生津）、水1000毫升。 **步驟：** ❶所有材料洗淨後放入鍋中，倒入水，以大…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…然的抗菌劑，吃壞肚子腹瀉、嘔吐，嚼塊生薑很管用。此外，薑更是解暑的良藥，能把各種外邪去除。以及在適當時機吃薑，竟然還有如喝咖啡一樣的提神效果。但是，吃薑的最佳時機是早上？中午？還是…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…到處可見賣西瓜、西瓜汁的，西瓜有「天然白虎湯」之稱，不但能清解暑熱、補充水分且利尿，可降低體溫、緩解流汗、中暑不適。尤其「西瓜翠衣」（介於最外層綠色果皮和紅色果肉底部中間的白色果肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
夏天第一瓜！冬瓜皮加荷葉泡茶喝　減肥又除濕

夏天怕中暑，吃瓜最解暑，而有著「夏天第一瓜」稱號的正是冬瓜，不但肉白清甜，還有消熱、利水、消腫，甚至有養顏、減肥、降脂的效果。一個冬瓜勝十副藥，甚至有「地芝」的美譽，珍貴可見。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085
木瓜籽防癌、護肝超厲害？傻眼了！中醫師這樣說…

…胃炎者有改善和保護的效果。而從中醫角度來說，木瓜能清解暑氣、化濕運脾、生津止渴，特別適合在氣候又濕又熱的夏天食用。一般來說，吃木瓜不用挑體質，就連有些腸胃比較虛弱、夏天吃西…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

提到冬瓜，多數人對於其清熱解暑的作用並不陌生。不過，冬瓜的好處可不只這些！從營養學角度來看，冬瓜高纖低卡的特性，不僅能增加飽足感；其富含的丙醇二酸成分，還有抑制糖類轉化為脂肪的作用…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

…反症」嗎？賴睿昕中醫師表示，西瓜性味甘寒又多汁，本身就有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的作用，因效果類似中醫名藥「白虎湯」，所以被比喻為「天然的白虎湯」，只要感覺暑熱難耐時，切一片西…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800
愛窩冷氣房，小心暑濕感冒腹瀉　喝香薷茶舒緩

…便可消除。 **暑濕感冒上身狂拉肚子？巧喝香薷茶化濕、解暑** 但暑濕感冒到底是怎麼發生的呢？路志正中醫師指出，暑濕感冒的發生，跟氣溫過高，人們貪涼吹空調、過食冷飲冷食有很…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…有「天生白虎湯」的美名。張文馨中醫師表示，西瓜的主要作用是清解暑熱、生津止渴，尤其「西瓜翠衣」（介於最外層綠色果皮和紅色果肉底部中間的白色果肉）的清解暑熱效果更佳，民眾下次吃西瓜時…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…人少睡。」因為茶偏寒性，但不建議空腹單一飲用。 **《夏日解暑消脂2茶飲》** **1.参菊茶** 材料：人參鬚3錢（磨成粉）、麥門冬2錢、菊花3錢。做法：將所有材料放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691