檸檬片 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬片」搜尋結果

總共找到 102 筆符合關鍵字「檸檬片」的資料

烤肉趴不要癌！搭配蔥、迷迭香「亞硝胺」不作怪

…，一杯接著一杯熱量不小心就破表。其實，烤肉可以選擇飲用開水加檸檬片、無糖綠茶、無糖烏龍茶等茶飲，不僅可以解渴，還能達到去油解膩效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/42938
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！

…增添喝水的樂趣，以避免攝取含糖飲料及冰品，可在開水中加入少量檸檬片及各種新鮮水果來簡單提味，或加入茶葉泡製冷泡茶。
http://www.top1health.cn/Article/248/40270
零油煙不沾鍋！女王教「紙包魚」懶人料理

…*作法：** 1.在烘焙紙先鋪上洋蔥絲，再放魚、蔬菜、檸檬片，最後淋上一些橄欖油、奶油、酒、黑胡椒、鹽。 2.將紙仔細的包起來，放到烤箱內以160 至180 度烤約20…
http://www.top1health.cn/Article/320/40182
鮮奶茶好健康？喝出腎結石又缺鈣？

…3] 紅茶本身不僅好喝，也是很多茶飲變化的基底，可以加檸檬片、薑汁、牛奶等，創造新口味，風味多變。紅茶屬於全發酵茶，因此茶湯顏色較深、香氣較重，性質也比較溫和，含有兒茶素、咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955
美白就喝豆漿、檸檬水？超瞎3迷思害你白不了

…取量不超過800cc，以免脹氣。 **迷思2／檸檬片、小黃瓜片敷臉能美白？** 大家都知道，維他命C是美肌的重要營養素，攝取富含維生素C的天然蔬果，像是芭樂、奇…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612
馬拉松美女營養師　運動前中後飲食大公開

…生，建議除了要補充水分外，還要補充電解質，可以喝點運動飲料、檸檬片沾鹽巴或梅粉，或是吃顆鹽碇、鹽糖。此外，若運動時間長，且運動強度高，建議每隔半小時補充適量好消化的醣類，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38101
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…照個人喜好先拿捏好薑和水的份量，等薑茶煮好後，再放入檸檬汁和檸檬片，酸甜的滋味和香氣，可以中和薑的辣度，提升口感。而檸檬所含的有機酸有助消除疲勞、促進腸道益菌繁殖。傳統中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
草莓對時別吃錯！這樣洗才乾淨

…此若擠成汁使用，就能更加安心了。還有，檸檬茶中有帶皮檸檬片浮著的話，茶中有香氣之後，就要馬上取出。浸泡的時間越長的話，防霉劑就會溶出。 - 小提醒；蘋果表面滑溜油…
http://www.top1health.cn/Article/145/36688
便祕Bye Bye〜吃這5種食物超順暢

…並順利通過消化道。如果否喜歡喝水太單調，可以在開水中加少量的檸檬片或小黃瓜切片，增添自然風味。 **超強食物5：牛奶酒** 這裡說的牛奶酒指的是「克菲爾」(Kefir)，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/34035
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…充的水果皆可！（因此，不一定只能補充水果）。不建議直接補充「檸檬片」，因為「檸檬片」屬「高感光食物」，如果直接接觸皮膚（尤其嘴唇），當接觸陽光後，容易造成皮膚炎的狀況。能量…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
快要感冒了？巧喝紫錐接骨木茶舒緩

… 西洋蓍草 1 茶匙。 - 紫錐根 1 茶匙。 - 新鮮檸檬片或者柳橙片 1 片。 **作法：** 1.將除了檸檬片或柳橙片的所有材料加入500cc 的熱水沖泡5 分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/32630
紅色食物缺很大　先吃當令水果

…皮剝開，吃紅色果肉；也可去除皮肉間的白色筋絡，加入蜂蜜和檸檬片，打汁飲用。
http://www.top1health.cn/Article/320/29807
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工

…此外，夏天常喝到的酸溜溜檸檬汁、蜂蜜漬檸檬，用手擠檸檬汁、切檸檬片時，要用洗手乳或大量清水沖洗手部，因為檸檬皮的精油殘留在手上，有可能導致感光性皮膚炎，日曬後，在手背上形成斑點。其…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…加上飲料中的糖份，熱量不小心就破表。其實，烤肉可以選擇開水加檸檬片、無糖綠茶、無糖烏龍茶，泡茶葉、泡花草茶等，都是可以解渴並減少熱量攝取的飲品。 **【小叮嚀】：** 由於…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
檸檬皮抗氧化！營養師破解常見4迷思

…好？** 檸檬中的維他命C怕熱怕光，容易因高溫、日曬破壞。檸檬片水最好用40度水沖泡，一大片帶皮檸檬泡一壺約800C.C左右，建議沖泡後立刻喝完，勿長時間浸泡或放置於陽光直射的地…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314