替代品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「替代品」搜尋結果

總共找到 120 筆符合關鍵字「替代品」的資料

地震受困哪些食物最實用？營養師傳授保命秘訣！

…因此，在受困時，口糧餅乾、營養棒不但可以充飢，還能作為白米的替代品，補充人體所需的熱量，並提供三大營養素之中的醣類跟脂肪。罐頭食品種類繁多，最好能選擇肉類罐頭，因為肉類能提供三大營…
http://www.top1health.cn/Article/320/56768
食品「無添加」恐更危險？！不再買錯、吃錯有訣竅

…以保存很長的時間？ **「無添加」的食品　可能使用了「替代品」** 稍加思考，就會發覺這其中有許多矛盾之處。真相就是：「無添加」並不等於「天然」或「無害」！日本專研食品風險…
http://www.top1health.cn/Article/320/52755
《破解》吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖　藥師自己當白鼠

…蜂蜜本質上就是糖，糖尿病友可以吃蜂蜜，但是得要把蜂蜜視為糖的替代品，吃進多少蜂蜜就等於吃多少的糖。糖尿病友不會想喝糖水來治療糖尿病，所以也不應該喝蜂蜜來治療糖尿病。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/52711
椰子油夯什麼？真有這麼神奇？專家帶你這樣看～

…成了壞東西。因為椰子油不含反式脂肪，人們廣泛將其作為替代品來使用。但是椰子油含有飽和脂肪是不爭的事實。英國食品標準局與澳洲、紐西蘭的食品標準機構等提出呼籲，為了減少反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/302/51863
減肥就喝這1杯溫飲！檸檬、蜂蜜、肉桂溫飲，讓你瘦更快！

…體所需要的維生素及礦物質，並且被許多人認為是一種自然、健康的替代品，可以替代精製糖。但是，需要注意的，雖然蜂蜜被認為是精製糖的健康替代品，但是，它仍然有一定的熱量，所以只有當你需要…
http://www.top1health.cn/Article/101/50565
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…料是extra（額外的）：**不能把飲料當水喝或當作白開水的替代品。 **2.自己泡的比較安心：**相較於市售飲料，自己在家沖泡或熬煮的茶飲，用水經過挑選、過濾和煮沸，材料也…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
青蔥貴桑桑，改用油蔥酥比較好嗎？小心這些陷阱…

…技術延長青蔥保存期** 雖然油蔥酥可做為青蔥市場缺貨的替代品，但食物總是「天然ㄟ尚好」，林歆惠營養師建議民眾下次在青蔥價格高漲之前不忘「未雨綢繆」，多買一些便宜的青蔥，將根部…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924
研究：天天吃冰凍草莓　食道癌風險少一點

…食道癌的癌前病變。營養師表示，冷凍乾草莓可以做為非草莓產季的替代品，但食用時也應注意份量和營養標示，避免吃下太多添加物。 ![][109616] **酸甜好果子！草莓養顏又…
http://www.top1health.cn/Article/80/43204
你還在用代糖來瘦身嗎？

…精緻糖的攝取，所以，代糖飲料在過去認為可以做為甜飲料嗜好者的替代品。然而，近年來的研究卻發現結果不是如預期般會減少糖尿病風險，甚至還會提高糖尿病風險。德州大學醫學中心的一項…
http://www.top1health.cn/Article/320/43181
破迷思：黃金8小時減肥飲食，可助減重嗎？

…刻想吃東西的習慣，想吃點心時可以鮮乳或是水果作為空熱量食物的替代品。 2.需減少晚上6點後的進食量，戒除高熱量高糖分高油脂之消夜。 3.每天至少睡足7小時。如此一來，不僅有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134
吃藜麥助減重、抗疲勞　營養師推薦點心這樣吃

…建議可挑選市面上用健康藜麥粉所做的蘇打餅，做為忙碌時間的藜麥替代品。挑選時注意2個小撇步：第一、選擇同時含有多種穀物的產品，一起補足其他營養；第二、選擇有信譽的大品牌，才能吃得健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/42802
揭開真相：「無添加」食物恐更危險！

…」。大多數被業者宣稱為「無添加」的食品，其實很有可能是用了「替代品」，而並非真的「什麼都沒有加」；更令人值得關注的是，由於「無添加食品」沒有使用正確的添加物來協助殺菌，恐導致細菌容…
http://www.top1health.cn/Article/302/40076
日本瘦身夯！8：16飲食減重法行不行？

…時可以鮮乳，或是水果作為空熱量食物（如碳酸飲料、珍珠奶茶）的替代品。 2. **晚上吃少一點：**減少晚上6點後的進食量，戒除高熱量、高糖分、高油脂的消夜。 3. **保持充足…
http://www.top1health.cn/Article/101/38838
遠過度加工食品有訣竅！逛賣場3步驟必知

… 現在你知道什麼才能出現在你的廚房裡，你認識一些基本的替代品和採納替代品的方法，你也知道如何在商店裡採購和閱讀營養標示的技巧。如果你把這些指導方針銘記於心，尤其是利用營養標示…
http://www.top1health.cn/Article/248/38944
全脂牛奶有機會幫助我們預防粉刺？

…脂牛奶(semi-skimmed milk)及其餘不含脂肪的替代品所占的比例。分析結果發現，有痤瘡問題的情況和飲用低脂牛奶類別產品有明顯的相關聯。作者表示，根據研究結果，痤…
http://www.top1health.cn/Article/49/38840