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「蠕動」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「蠕動」的資料-
掃除腰腹贅肉 巧吃8高纖維食物
…持飽足感。燕麥會促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維增進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。可以將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能有助通便！ …
http://www.top1health.cn/Article/33/26424 -
便祕伴隨3症狀？當心恐患大腸癌
…* 這是指腸子的運作變得遲鈍、無法順利運送便便的情況。大腸蠕動就像是蛇腹一樣，會將便便一點一點往前推送出去。這個動作非常重要！如果腸子機能遲緩的話，就無法順利排便。這類型的便祕，…
http://www.top1health.cn/Article/271/26444 -
健康便便什麼型？布里斯托法辨分明
…兩種症狀交替發生，一般檢查後在腸道構造上可能都沒有問題，但在蠕動功能方面卻出現失調。 **便便的形狀類別（布里斯托便便分類法）** **顆粒小球狀：**硬硬的、一粒粒的硬球…
http://www.top1health.cn/Article/240/26435 -
夏日當令蔬果 芹菜挑選小撇步
…生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵、鈉等營養成分，可以刺激腸壁加速蠕動，促使食物殘渣和有害物質排出體外。其中β胡蘿蔔素，可提高人體的免疫力，可健胃、清胃熱，也對於肝火上升引起的高血壓有幫…
http://www.top1health.cn/Article/132/26390 -
排毒別吃錯！地瓜葉豆腐羹促蠕動
…質的營養素就是膳食纖維，會吸附腸道中的各種毒素，也能促進腸道蠕動，縮短消化過程所產生的各種酚、氨、亞硝酸胺等致癌物質在腸道中滯留的時間，降低腸道吸收毒素的機率。 **中醫師問…
http://www.top1health.cn/Article/145/26412 -
降血脂吃牛蒡 教你做牛蒡燒肉湯
…果，具通經活絡、消炎抗病毒、降血糖、止血、升白血球、促進大腸蠕動，以及增強子宮收縮力、抗癌等作用。 吃牛蒡期間，不要吃任何降血脂的藥，3~6個月後化驗血脂，一般都能恢復到正常…
http://www.top1health.cn/Article/320/26196 -
【查症狀】腸痙攣
腸道的活動受到神經及賀爾蒙控制，當腸阻塞時會自然收縮、加速蠕動，將阻塞物排走。但有時當腸道收縮時，會產生缺血性疼痛，這時患者會感覺抽筋般的陣痛，這就是腸痙攣。 造成腸痙攣的原…
http://www.top1health.cn/Article/158/26285 -
青黃香蕉配高纖豆漿 控體重絕配
… 營養師表示，由於黃色香蕉水溶性纖維含量較高，所以能促進腸道蠕動，使排便順暢，適合滿肚子便便，生活壓力大的上班族食用。 而不論青的還是黃的香蕉都富含鉀離子，有助提升運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/26318 -
零食控瘦不下來 巧吃葡萄乾增飽足
…![一杯的葡萄乾就含有大約6公克的膳食纖維，能刺激兒童胃腸道蠕動、增加人體吸收，提升增加飽足感，並預防便祕的發生。][79599] 此外，葡萄乾中更含有豐富的維生素K、維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300 -
抗癌降膽固醇 吃金針菇就對了
…治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖維，能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。 **增強智力** 金針菇人稱「增智菇」，含有人體必…
http://www.top1health.cn/Article/248/26155 -
綠豆養顏抗衰老 2粥品增進活力
…綠豆含有大量的膳食纖維，能降低人體膽固醇及脂肪，還能幫助胃腸蠕動、促進排便。綠豆含有豐富的賴氨酸、蛋白質與礦物質，可防中暑、喉痛、便祕、煩渴等症。綠豆還具有抗老化、美容養顏的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/248/26154 -
上班族偏食易水腫 3類蔬果助排水
…康，平常適度攝取高鉀、利尿、含碘的蔬果，可增加纖維質以助腸胃蠕動，又能加速多餘水分的排出，讓減重瘦身更快達標。 
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