蝦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蝦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蝦」的資料

乾杯傷「肝」　男性護肝這樣吃

…丁、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子等，也可多吃動物的肝臟、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、脂肪適量的食物。新鮮蔬菜、水果如金針菜、大棗、芝麻、山楂等也含豐富的鉀元素。 **綠茶**…
http://www.top1health.cn/Article/323/26187
八仙塵爆復原路　營養「4多1不」

…）、魚類（醋溜魚）、蛋（茶碗蒸）、奶類（優酪乳）、海鮮（檸檬蝦）都很適合。 **3多／加強抗氧化：**修補傷口也需要許多抗氧化營養素。例如柳橙、橘子、奇異果、芭樂，橘黃紅色系…
http://www.top1health.cn/Article/241/26366
肌肉痙攣精神不振？快吃紫菜補鉀

…-> **紫菜蛋花湯** **食材：**紫菜、雞蛋、蝦米、鹽、蔥花、香油。 **做法：** 1、將紫菜洗淨撕碎放入碗中，加入三分之二的蝦米。 2、在鍋中放入適量的水燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/26158
食材買太多？分8類聰明存保新鮮

…用熱水汆燙過，再將水分去除後冷凍保存，就可以保持彈牙的口感。蝦背上隱約看得到黑線，這是蝦子的內臟，又叫沙腸或腸泥，將其挑掉去除後，再將外殼剝下用紙巾將蝦肉上的水分擦乾，接著用保鮮膜…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…韭菜、橘子、石榴、葡萄、紫蘇等。 3.含碘食物：例如海帶、蝦等食物，可改善下半身血液循環。 **★水果消腫飲** - 材料：香蕉半根、小番茄5顆、西瓜適量。 - 做法：…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
咖哩薑黃素可防癌！動手做2料理

…ore--> ![][79215] **乾燒咖哩蔬菜蝦** 材料：胡蘿蔔半根、蘆筍、洋蔥、大蝦、米酒、鹽、咖哩粉、黑胡椒粒。做法： 1、胡蘿蔔、蘆筍、洋蔥都切條，大…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131
防甲狀腺低下　吃2道海帶湯補碘

…推薦兩款美味海帶湯： **冬瓜香菇海帶湯** 食材：蝦米40克、冬瓜400克、鮮海帶200克、鮮香菇20克、黃芪5克。配料：薑、精鹽、蔥、醬油、白酒各適量。做法： …
http://www.top1health.cn/Article/320/26106
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

…腫毒。 **5、海腥類：**主要有鯧魚、蚌肉、帶魚、黃魚、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹等，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
炎炎夏日易上火　巧喝2湯品清火

… **冬陰功湯** **食材準備：**草菇、去皮的鮮蝦仁、香茅、檸檬葉、青檸檬、生薑片、冬陰功固體的湯塊、小泰椒、橄欖油、椰子粉、食用鹽、魚露。 **做法：** 1.首…
http://www.top1health.cn/Article/320/26059
夏季排毒吃冬瓜蓮子粥　清腸消水腫

…**西芹蘆薈** **主料：**西芹250克、蘆薈50克、蝦米20克、柿子椒10克、油、鹽適量。 **做法：** 1、西芹洗凈切成塊，放入油鍋內煮熟。蝦米也同入鍋內烹調。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26010
你缺鈣了嗎？這樣吃補對鈣質

…，包括黑芝麻、山粉圓、愛玉子、髮菜、香椿、小方豆乾、小魚乾、蝦皮等，都是可供攝取的高鈣食物。如果忙碌的上班族，平時無法透過攝取食物獲得高鈣，不妨每天飲用添加D3的高鈣牛乳補充，更為…
http://www.top1health.cn/Article/165/25969
活跳魚蝦恐加藥？吃健康新鮮這樣挑

其實魚蝦運送到市場後，很難保持生猛活跳，我們看到活跳跳的魚蝦，有可能是添加某些藥物，讓魚蝦看起來活力十足。究竟該怎麼買到新鮮的魚蝦呢？ ![][78775] 婆婆媽媽們…
http://www.top1health.cn/Article/320/25983
吃菇很有「膳」！增飽足不吃肥

…**材料〈兩人份〉：** 舞菇1包、絲瓜1條、薑片10克、蝦米30克、蔥花20克、鹽、白胡椒粉少許、油1大匙、水400克。 **作法：** 1.絲瓜削皮後切成厚片，蝦米用溫水…
http://www.top1health.cn/Article/101/25971
饗食出包！蝦子色偏白防二氧化硫

…、賣場等生鮮水產品共55件，結果發現，饗食天堂京站店冷凍生白蝦二氧化硫超標（標準0.10g/kg以下），而泰市場誠品店的螃蟹則驗出不得檢出二氧化硫成分。專家提醒，二氧化硫攝取過量容…
http://www.top1health.cn/Article/132/25966
自製紫耀黃金粽！遠離隱性飢餓危機

…] 此外，利用胛心肉本身所含有的油脂來減少烹調用油量，帶出蝦米、紅蔥頭以及香菇等食材所有的香味與鮮味，可減少食鹽、調味料的用量；來降低健康負擔，不僅兼顧低鈉、少油的要點，更容易人…
http://www.top1health.cn/Article/320/25948