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… **No.3:寒濕凝滯** **又寒又濕要多吃雞、羊** 寒邪、濕邪,會與經血相連結,導致經血運行不暢,腹痛難耐。這類少女經痛時熱敷腹部比較有效,腹部吹到冷風經痛加…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…」是來自於自由放牧、農場放養、室內平飼、室內飼養不關籠子的母雞,然而無籠飼養並不代表雞隻能夠到室外活動。大部分養雞場提供的都是室內飼養設施,不過確實具有較自然的環境,例如棲架、巢箱…
http://www.top1health.cn/Article/294/28968…好少食辛辣且注意戒菸限酒。 民間偏方 偏方1/煮一個雞蛋,趁熱剝掉外殼,用紗布裹住雞蛋於眼部四周輕揉。 偏方2/紅棗3~4顆,枸杞適量。將紅棗和枸杞放入水杯中,開水沖泡飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958…湯,不但滋味鮮美,還能喝出抵抗力。營養師設計了一道「精力大蒜雞湯」,教你聰明煮湯,一次喝進蒜頭和雞湯的營養! ![洋蔥營養豐富,具有「蔬菜皇后」的美稱,有助消除體內自由基、預防動…
http://www.top1health.cn/Article/320/28908…方式處理,才能烹調出口感軟嫩的美味蛋白,並在烹煮時避免同鍋的雞蛋互相碰撞造成裂痕。 煨煮帶殼蛋的方法有很多種,有人會將蛋放入冷水中,等水慢慢沸騰後持續煨煮至蛋熟;有些人則選擇…
http://www.top1health.cn/Article/294/28924…家發現,一天吃一顆蛋,其實對身體非常好,其優點遠超過每55g雞蛋所含的5g脂肪帶來的潛在負面影響。事實上,飽和脂肪是造成膽固醇升高的罪魁禍首,而蛋黃內大多是不飽和脂肪。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/28918從母雞下蛋的那一刻起,如果將蛋存放在適當的環境中,蛋大約可以保鮮一個月,不過我建議你在一週內食用完畢,才能確保其最佳風味與烹飪品質。 ![][84525] 你可以將蛋冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/28916…菇、杏鮑菇等菇類,增強免疫力、預防感冒。營養師設計一道「菇菇雞湯」,教你利用2種菇類,煮出美味湯品! ![杏鮑菇含有豐富維生素D,有助增強免疫力。][84426] **菇類…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853…考衛福部「每日飲食指南」規劃三餐,均衡攝取各類食物,同時搭配雞精入菜。所謂「吃多不如吃巧」,白蘭氏雞精含有多種人體無法自行合成的必需胺基酸,而且經過萃取製作,零脂肪、零膽固醇,其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28821… - 一樣的材料,換一種烹調方法就可以降低熱量! 炸雞+菠菜沙拉(400kcal+170 kcal=570kcal)→雞肉火鍋(380kcal)=減少190kcal 香草…
http://www.top1health.cn/Article/17/28816**【核心提示】:**經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老等。那麼在購買雞蛋時,有沒有什麼妙招可以鑒別雞蛋是否新鮮呢?與大家分享6個新鮮雞蛋辨別法。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750…所以,新制實施後,若到夜市購買內含塑膠膜的紙袋裝的單一包鹽酥雞,並不會看到強制標示資訊。 食藥署表示,雨草案預計年底公告,會給業者半年緩衝期,最快明年6月實施。 ![最快明…
http://www.top1health.cn/Article/172/28726…常生活。中醫師表示,想要預防攝護腺肥大,不妨適度食用黃精山藥雞湯來加以調理。 ![隨著年齡的增加,男性攝護腺體因男性賀爾蒙的長期刺激,容易造成攝護腺肥大的問題,引起膀胱無力、…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614…,其中清湯是最難熬的湯,也是品質最好的湯。毛湯是大多數餐廳用雞、鴨、豬的骨頭等原料連續滾煮;奶湯則是選用雞、鴨、豬骨和豬蹄等容易出脂酸的食材,文火慢熬成乳白色;而清湯則是用老母雞及…
http://www.top1health.cn/Article/320/28564…宜養肺解秋燥,平常除了可多吃一些白色食物之外,也可喝沙參玉竹雞湯潤燥,保養肌膚和呼吸道。 ![秋燥傷肺,也傷害皮膚和黏膜的健康,保養方式跟不上季節變化的孕婦易出現皮膚乾癢的不適。…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560