…鳳梨1大片),鹽、胡椒粉各少許。 **調味料:** 洋葱醋醬汁1人份 43kcal:洋葱醋2大匙,葡萄籽油、檸檬汁各1大匙,鹽、胡椒粉各少許 ![][79446] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/26210…人可能會選擇冷麵或蕎麥麵,現在您又多了一個選擇,就是澆上柚子醋的烏龍麵沙拉。 ![][79374] **★冰鎮柚子醋烏龍麵沙拉** **份量:**2人份。 **熱量:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/26184…鹽綜合堅果1湯匙、雞胸肉1兩。 - 調味汁:嫩薑1條、水果醋100c.c.、海鹽適量。 - 作法: 1. 先準備薑味水果醋,備用。先將嫩薑洗淨去皮切片,灑上海鹽攪拌至出水,浸…
http://www.top1health.cn/Article/101/26190…油取代一般的醬油,加入大量蔥花、香菜、蘿蔔泥或薑末、辣椒、白醋適量,最後滴上幾滴檸檬汁就完成了低鈉又養生的天然沾醬。
http://www.top1health.cn/Article/248/26148…-more--> ![][79308] **食物3/醋:** 根據2009年《生物科學》期刊的內容顯示,在食用脂肪多的食物時,若與醋中發出酸味的成分一同攝取的話,可以減緩…
http://www.top1health.cn/Article/101/26162…吃,會破壞蔬菜裡的維他命C。抗壞血酸氧化酶不耐酸,可拌入少許醋與檸檬;加太多會破壞胡蘿蔔素,因此只要滴入幾滴就夠了。 **本文出自采實文化《跟著醫學博士這樣吃,記憶力變好了!…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078…增強體力及活力。 **美味又好學!DIY「蘆筍滑菇拌橙醋」緩疲勞** 白鳥早奈英博士也提供一套,能保留滑菇及蘆筍營養素、兼顧美味可口,烹調步驟簡單容易的「蘆筍滑菇拌橙醋」料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25996本草綱目記載—醋「味酸苦,性溫和,無毒」其功效在於「消腫塊、散水氣、殺邪毒」,食用醋有諸多好處,但仍應注意要適量且應長期食用才能達到改善的效果,而空腹及胃潰瘍患者或消化系統不佳的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005…克力,幫助排除鹽分。 **4.攝取碳水化合物時,可搭配醋食用** 過量攝取碳水化合物,容易造成血糖飆升,此時可補充醋,抑制血糖上升。 尾珍想對你說:親愛的女人們,…
http://www.top1health.cn/Article/145/25984…**鴻喜菇1包、嫩豆腐1塊、乾海帶芽5克、花椰菜30克、柚子醋醬20克、薑末5克、白芝麻適量。 **作法:** 1.豆腐瀝乾,花椰菜切小塊備用。 2.海帶芽平均鋪在盤上,放入…
http://www.top1health.cn/Article/101/25971…鈣、鐵等成分。 ![][78482] **一、糖醋黃瓜片** 食材:黃瓜500克、鹽、白糖、白醋各適量。 做法: 1.先將黃瓜去籽洗淨,切成薄片,用鹽醃漬30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/320/25897…菜來代替紅蘿蔔也是OK的。 **雞皮、蘘荷和薑的拌芝麻醋物** 雞皮用熱水燙熟後切細,加入切碎的蘘荷和薑,再和磨碎的芝麻、甜醋拌勻即可。不僅能使喉嚨的發炎症狀復原,富含蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/25955…材與調味品,才能不淪為商人利益下的犧牲品。 一瓶好醋,烹調時可保持食物的色澤,還可去腥解膩,在各式烹調中也扮演了舉足輕重的角色,而該如何挑選一瓶好醋,便成為烹調飲食中很重…
http://www.top1health.cn/Article/145/25949提到醋,許多人的第一印象就會想到用來調味、沾食,殊不知醋的烹調不止於此,煎、煮、炒、炸能做出各式特色料理,其酸甜滋味不僅能讓人食慾大開,還能幫助消化,身體在長期食用下也能漸漸改善體…
http://www.top1health.cn/Article/145/25891…、濃縮還原乳混充鮮乳銷售?!** **以「口感濃香」、「加醋會凝結」等方式實驗辨別假鮮乳?!** 此外,也有網路傳言:「部分廠商在缺乳期會以奶粉、濃縮還原乳混充鮮乳販售。」陳明…
http://www.top1health.cn/Article/320/25887