… 當我們吃下太多甜食,使體內血糖一下子快速上升,此時葡萄糖分子會和蛋白質起化學反應而結合在一起,這些物質統稱為「糖化終產物 」。「糖化終產物」無法被摧毀,會在體內堆積形成無…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366…防疾病卻綽綽有餘。例如: 1.白腎豆:抑制碳水化合物轉變成葡萄糖,減少糖份的吸收。 2.鉻元素:提高胰島素的敏感性。 3.咖啡:改善胰島素阻抗、降低 IGF-1(咖啡勿過量,…
http://www.top1health.cn/Article/240/34281…體內糖化終產物生成的對策,含糖飲料、澱粉食物等食物,都是貢獻葡萄糖的來源,好好的管理與選擇這類食物就直接減少體內糖化終產物的生成量。 **飲食中的糖化終產物** 一般來說,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36456…骨組織。提到「糖胺聚醣」,一般人可能覺得有點陌生,但若提到「葡萄糖胺(Glucosamine)」,大家應該就很熟悉了吧?其實葡萄糖胺正是糖胺聚醣的前驅物,也就是說,我們所服用的葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/34384…,隨餐服用蘋果醋及澱粉類食物時,會延緩胃出空時間,有利於穩定葡萄糖耐受度,由這些研究報告可知,蘋果醋的減肥,其實主要是在控制血糖的浮動,進而讓身體能有更足夠的時間將熱量轉化為蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337…買鈣片或其他礦物質補充品時常會看到很「化學」名稱,如碳酸鈣,葡萄糖酸鈣,磷酸鈣等的緣故。 **800毫克碳酸鈣≠800毫克的鈣** **認識鈣化合物中的實際鈣含量!**…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335…mp:這個方法會找兩條靜脈並打上大號的點滴,分別輸注胰島素與葡萄糖溶液。調整葡萄糖溶液流速達成血糖平穩後,就可以算出受試者的胰島素敏感度為何。根據史考特的打聽,這個方法在台灣只有學…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311…豆可說是減重聖品,因為小扁豆屬低GI(升糖指數)食物,可延緩葡萄糖吸收,讓血糖緩慢上升,能預防肥胖、便祕、糖尿病,以及降低血液中膽固醇含量。且小扁豆含大量膳食纖維,可預防高血脂症和…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294…。 鄧翔駿總院長表示,早期的增生性療法,主要以高濃度的葡萄糖的發炎反應刺激肌腱的再生。改良式的複合增生療法(不動刀關節治療),視病患的狀況,使用不同的方式,包括:葡萄糖刺激、…
http://www.top1health.cn/Article/164/34307… 舉例來說,當我們當吃麵包時,透過消化系統將澱粉分解成葡萄糖分子,這種把大分子分解為小分子的過程就稱為「分解」代謝;又如身體將葡萄糖合成肝醣儲存起來,這種拿小分子建構成複雜大…
http://www.top1health.cn/Article/33/34283…理期經痛** 甜酒釀中的醣化酵素,可以將碳水化合物轉換成葡萄糖,使腸胃較好吸收。冬天容易有手腳冰冷問題的人,吃熱甜酒釀可以活血、促進末梢血液循環,讓手腳暖和不再冷吱吱。此外,甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…[92432] 一般來說,運動飲料通常是由水、醣類(如葡萄糖、果糖)與電解質組成。市面上的運動飲料按照配方,可分為低滲透壓(hypotonic)、等滲透壓(isotonic)…
http://www.top1health.cn/Article/302/34234…。 鄧翔駿總院長表示,早期的增生性療法,主要以高濃度的葡萄糖的發炎反應刺激肌腱的再生。改良式的複合增生療法(不動刀關節治療),視病患的狀況,使用不同的方式,包括:葡萄糖刺激、…
http://www.top1health.cn/Article/248/34187…** 過量攝取食品、飲料當中所添加的蔗糖、玉米糖漿、蜂蜜、葡萄糖,已證實與心血管疾病、肥胖、第二型糖尿病及部分癌症有關。建議糖的添加量勿超過一天總熱量的10%,大約相當於含糖飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172…素來處理血糖,伴隨而來的卻是我們最不想見到的狀況,血中過多的葡萄糖會被轉換為脂肪儲存起來,然後卻又因為血糖濃度快速下降到偏低水準,導致強烈的飢餓感,於是再引發下一波的進食慾望,讓人…
http://www.top1health.cn/Article/320/34135