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「糖飲」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「糖飲」的資料-
壞「心」情害死人！6招守護婦女心血管健康
…餐飲食聰明吃」原則，增加纖維的攝取及飽足感；喝白開水取代喝含糖飲料；盡量少吃零食宵夜及甜點；同時三餐正常並且要均衡飲食，以及吃東西時細嚼慢嚥，維持每餐八分飽。 **4.定期篩檢：…
http://www.top1health.cn/Article/324/38398 -
想減重 運動完，到底是吃還是不吃？
…物應以能快速消化吸收的醣類（蔗糖、果糖都不錯）為主，想要喝含糖飲料、吃個餅乾或是麵包都可以。如果是以「減脂」為訴求，最好選擇高纖蔬果作為碳水化合物的來源。 蛋白質則盡量以動物…
http://www.top1health.cn/Article/101/38360 -
天天吃7份水果加糖飲 婦人糖尿病酮酸中毒
… ![林正修醫師（左）收治一名婦人，每天吃7份水果，加上糖飲，一天內相當於吃下33顆方糖，引發糖尿病酮酸中毒。（圖片提供／衛福部豐原醫院）][102387] 另外，她天天…
http://www.top1health.cn/Article/80/38349 -
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷
…348] 你是否感覺夏天天氣熱，必需依賴每天隨手一杯含糖飲料才夠清涼？因為天熱胃口不佳，只好吃一點重口味的油炸食物才有食慾，像是炸雞、炸鹹酥雞等？或是因為天熱晚睡覺，反而增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201 -
喝冰飲料+吹冷氣=減重大敵！妙齡女爆增4公斤
…？劉伯恩醫師表示，首先一定要戒掉喝冰冷飲的習慣，最好改成喝無糖飲料，另外，要多吃白色食物如蒟蒻、芭樂、豆腐等，增加纖維質的攝取量，促進腸胃蠕動，以及要維持固定運動，就不會陷入夏天減…
http://www.top1health.cn/Article/101/38155 -
咀嚼太少消化不良 刺激唾液維護口腔健康
…保健也扮演重要角色，剛吃過食物後，尤其是含有單糖的食物，如含糖飲料等，很容易在牙齒琺瑯質上形成酸化，一旦牙齒酸化，容易造成齲齒。而多咀嚼可以使唾液分泌，中和口腔中的酸性，進而預防齲…
http://www.top1health.cn/Article/30/38177 -
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼
…消夜的不良習慣，常吃燒烤、油炸食物，卻不喜歡喝開水，只愛喝含糖飲料，後來臉上開始長痘痘。一開始不以為意，幾個月下來發現臉越來越花，才開始緊張。 **治療痘痘：三分滅火、七分排…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064 -
被冷氣「吹」胖了！類人工冬眠效應作祟…
…有點冷了，更容易肚子餓，沒多久就想吃東西，東吃西吃，再喝些含糖飲料，不到1個月，陳女就驟胖4公斤，且一直找不出肥胖的真正原因。 
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