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…肌膚必須的大量維他命和礦物質,擁有強大保水力,其萃取物具有由葡萄醣醛酸(glucuronic acid)構成的多醣類,被稱為植物性的玻尿酸,葡萄醣醛酸和玻尿酸一樣,是非常重要的保濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/27790…異的生活。尤其是此疾病不能只專注在關節症狀,更要留意共病,如葡萄膜炎,應由眼科會診追蹤,以免引起併發症,導致視力障礙。 **1.對症就醫:**任何關節「紅腫痛硬」長達6週情況…
http://www.top1health.cn/Article/132/27809…速增加** 升糖指數(GI)指的是,我們吃下100公克的純葡萄糖後2小時,血糖增加的數值。而其他食物則以吃下肚之後2小時的血糖增加值,拿來和吃下純葡萄糖的血糖增加值相比較,計算出…
http://www.top1health.cn/Article/320/27747…上工作壓力大,很容易有便祕困擾。建議補充方便食用、口感香甜的葡萄乾,增加膳食纖維總量,輕鬆遠離便祕! **膳食纖維吃太少 便祕容易找上你** 便便又不通了嗎?衛福部建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/27788…的植物營養素一起吃下肚,才能真正吃出健康!其中,藍紫色蔬果如葡萄、藍莓、巴西莓、紫高麗菜大多含有花青素,能夠增加皮膚彈性,還能促進眼周微血管的血液循環,是一股美麗的紫色力量!營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/26641…度食用含有豐富鐵、鉀等礦物質的食物,例如豬肝、暗紅色的魚肉、葡萄乾,是增加活力、適度補血的不錯方式。 ![要擺脫惱人的「經後黑暗期」,重拾戀愛般的紅潤臉龐,不妨可於適度食用含…
http://www.top1health.cn/Article/254/26607…你有沒有發現水果茶裡通常都加那些水果呢?奇異果、蘋果、柳橙、葡萄柚、檸檬、鳳梨等,發現了嗎?都是偏酸的水果,水果茶都是水果跟茶分開放的,這酸甜好滋味到底是怎麼來的呢? 沒錯!…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580…、椰子、咖啡、可樂、啤酒、小紅莓汁、檸檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、蘋果、番茄、韭菜、甜菜、甘藷、無花果、李子、梅子、草莓、杏仁、巧克力、可可、花生、萵苣、芹菜、蘿蔔、蘆筍等。如果一…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594…(維生素C、E)、酵素水解膠原蛋白、鳳梨酵素、薑黃素、薑汁、葡萄糖胺和軟骨素等,多數研究結果顯示,無法達到有效緩解疼痛或是減緩關節腔變窄。但仍有研究認為可藉由補充營養,達到促進關節…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593…幫助對抗自由基,減少心臟病和癌症風險。 **6.法國:葡萄酒** 法國人愛喝紅葡萄酒,紅酒富含白藜蘆醇,此種抗氧化劑可以保護身體免受自由基侵害,並能促進細胞再生、延緩身體衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525…維生素C,是蔬菜界之冠,亦含有能預防中暑的維生素B1,適合與葡萄柚一起飲用,抗暑效果加倍。(圖片/采實文化提供)][80190] **★綠花椰清涼飲** **熱量:**124K…
http://www.top1health.cn/Article/80/26515…、促進排便順暢以及平衡情緒。研究指出,選擇低GI食物,可降低葡萄糖與胰島素代謝,對身體的影響包括: 1.降低胃排空速率。 2.降低小腸吸收葡萄糖。 3.減緩胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/320/26530炎熱的夏天,來一杯酸酸甜甜的葡萄柚汁,真是清涼消暑!事實上,葡萄柚汁不僅美味,對身體還有許多健康益處。國外研究發現,每天喝一杯葡萄柚汁,攝取其中的特殊營養,就能幫助遠離心臟疾病! …
http://www.top1health.cn/Article/320/26423…糖是最好的選擇。 市售的手搖飲料通常都是加蔗糖(50%葡萄糖 + 50%果糖)、高果糖糖漿(45%葡萄糖 + 55%果糖),或是果糖,這種簡單的單糖容易經腸道快速吸收,血糖與…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427…國施行發展已超過70年,原理是將促進組織修復的溶液(醫療級的葡萄糖類等成分),注射在慢性受傷的關節組織上,藉以誘發適當的發炎增生反應,使修補機制啟動,提高韌帶強度、增強關節穩定度,…
http://www.top1health.cn/Article/238/26403