…肌肤必须的大量维他命和矿物质,拥有强大保水力,其萃取物具有由葡萄醣醛酸(glucuronic acid)构成的多醣类,被称为植物性的玻尿酸,葡萄醣醛酸和玻尿酸一样,是非常重要的保湿…
http://www.top1health.cn/Article/320/27790…异的生活。尤其是此疾病不能只专注在关节症状,更要留意共病,如葡萄膜炎,应由眼科会诊追踪,以免引起并发症,导致视力障碍。 **1.对症就医:**任何关节「红肿痛硬」长达6周情况…
http://www.top1health.cn/Article/132/27809…速增加** 升糖指数(GI)指的是,我们吃下100公克的纯葡萄糖后2小时,血糖增加的数值。而其他食物则以吃下肚之后2小时的血糖增加值,拿来和吃下纯葡萄糖的血糖增加值相比较,计算出…
http://www.top1health.cn/Article/320/27747…上工作压力大,很容易有便祕困扰。建议补充方便食用、口感香甜的葡萄干,增加膳食纤维总量,轻松远离便祕! **膳食纤维吃太少 便祕容易找上你** 便便又不通了吗?卫福部建议…
http://www.top1health.cn/Article/320/27788…的植物营养素一起吃下肚,才能真正吃出健康!其中,蓝紫色蔬果如葡萄、蓝莓、巴西莓、紫高丽菜大多含有花青素,能够增加皮肤弹性,还能促进眼周微血管的血液循环,是一股美丽的紫色力量!营养师…
http://www.top1health.cn/Article/320/26641…度食用含有丰富铁、钾等矿物质的食物,例如猪肝、暗红色的鱼肉、葡萄干,是增加活力、适度补血的不错方式。 ![要摆脱恼人的「经后黑暗期」,重拾恋爱般的红润脸庞,不妨可于适度食用含…
http://www.top1health.cn/Article/254/26607…你有没有发现水果茶里通常都加那些水果呢?奇异果、苹果、柳橙、葡萄柚、柠檬、凤梨等,发现了吗?都是偏酸的水果,水果茶都是水果跟茶分开放的,这酸甜好滋味到底是怎么来的呢? 没错!…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580…、椰子、咖啡、可乐、啤酒、小红莓汁、柠檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、苹果、番茄、韭菜、甜菜、甘薯、无花果、李子、梅子、草莓、杏仁、巧克力、可可、花生、莴苣、芹菜、萝卜、芦笋等。如果一…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594…(维生素C、E)、酵素水解胶原蛋白、凤梨酵素、姜黄素、姜汁、葡萄糖胺和软骨素等,多数研究结果显示,无法达到有效缓解疼痛或是减缓关节腔变窄。但仍有研究认为可藉由补充营养,达到促进关节…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593…帮助对抗自由基,减少心脏病和癌症风险。 **6.法国:葡萄酒** 法国人爱喝红葡萄酒,红酒富含白藜芦醇,此种抗氧化剂可以保护身体免受自由基侵害,并能促进细胞再生、延缓身体衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525…维生素C,是蔬菜界之冠,亦含有能预防中暑的维生素B1,适合与葡萄柚一起饮用,抗暑效果加倍。(图片/采实文化提供)][80190] **★绿花椰清凉饮** **热量:**124K…
http://www.top1health.cn/Article/80/26515…、促进排便顺畅以及平衡情绪。研究指出,选择低GI食物,可降低葡萄糖与胰岛素代谢,对身体的影响包括: 1.降低胃排空速率。 2.降低小肠吸收葡萄糖。 3.减缓胰岛素…
http://www.top1health.cn/Article/320/26530炎热的夏天,来一杯酸酸甜甜的葡萄柚汁,真是清凉消暑!事实上,葡萄柚汁不仅美味,对身体还有许多健康益处。国外研究发现,每天喝一杯葡萄柚汁,摄取其中的特殊营养,就能帮助远离心脏疾病! …
http://www.top1health.cn/Article/320/26423…糖是最好的选择。 市售的手摇饮料通常都是加蔗糖(50%葡萄糖 + 50%果糖)、高果糖糖浆(45%葡萄糖 + 55%果糖),或是果糖,这种简单的单糖容易经肠道快速吸收,血糖与…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427…国施行发展已超过70年,原理是将促进组织修复的溶液(医疗级的葡萄糖类等成分),注射在慢性受伤的关节组织上,藉以诱发适当的发炎增生反应,使修补机制启动,提高韧带强度、增强关节稳定度,…
http://www.top1health.cn/Article/238/26403