步調 | 搜尋結果 | 華人健康網

「步調」搜尋結果

總共找到 635 筆符合關鍵字「步調」的資料

吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

…差　腸胃道疾病百百款** 黃珏頴中醫師表示，現代人生活步調快、工作壓力大、不健康的外食機會多，容易有情志不暢、精神緊張、肝氣鬱結的現象，而中醫理論認為肝的疏泄不暢會引發「肝木…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
胃酸過多超痛苦！蛋殼芝麻粉緩解

…是造成胃部毛病的兩大主因，現代人長期處於龐大壓力及緊張的生活步調下，自然更容易有胃部方面的毛病，其中胃酸過多的問題，食用蛋殼加芝麻粉，可以幫助緩解泛胃酸問題。 ![蛋殼別急著丟，…
http://www.top1health.cn/Article/30/16903
胃嘟嘟好難受　香附砂仁粥解脹氣

小庭剛從步調緩慢的校園生活踏入緊張繁忙的社會，每天從早上8點半展開忙碌的一天，因工作性質和自我要求的關係，常常匆匆幾分鐘解決午餐，就這樣在緊張的狀態下過了半年，開始感到胃老是脹脹悶…
http://www.top1health.cn/Article/30/16830
腸躁症來搗亂　佛手柑泡茶助緩解

…和便秘腹瀉混合型，大腸激躁症多半是由情緒壓力所引起的，當生活步調緊湊，時常處在緊張焦慮的狀態，容易導致自律神經失調引發腸躁症。較常見的為腹瀉型的腸躁症，一緊張就腹痛連忙跑廁所，…
http://www.top1health.cn/Article/258/16829
好奇寶寶容易厭奶　3秘訣咕嚕喝

…，並且避免在非習慣時間餵奶，對於改善寶寶厭奶問題、調整喝奶的步調都有很大的幫助。 **秘訣3／不強迫餵奶　孩子不喝即停止** 另外，如果孩子真的拒絕喝奶，家長也不需要以…
http://www.top1health.cn/Article/87/16686
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…、穴位按摩等方式，來改善末梢血液循環不佳的問題外，還可以配合步調較為緩慢的運動，來幫助血液活絡，達到改善手腳發麻症狀的效果。例如，散步、柔軟操、太極拳等，對於老人來說，都是能伸展筋…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
怎樣才能有漂亮肌膚？丟掉保養品

…，而且近半數以上呈現連細胞都無法分裂的生病狀態．．．。更進一步調查後發現，越是熱衷皮膚保養的人，肌膚乾燥、粗糙的情況就越嚴重。她們的肌膚確實出現一些不合常理的現象。我在2001年的…
http://www.top1health.cn/Article/289/16532
老人腳麻腿發軟　必按5個穴位

…血液循環問題的老人，除了透過穴位按摩來舒緩外，還可以進行一些步調較緩慢的運動，來增加血液循環。例如：飯後從事散步、做柔軟操、伸展操，都是很不錯的方式。不過，要注意的是，切勿進行跳躍…
http://www.top1health.cn/Article/110/16476
日式飲食吃不胖　小訣竅藏秘密

…，而是會慢慢的品嚐它，無形之中養成了日本人細嚼慢嚥、「慢食」步調。而飲食放慢速度，就能有足夠有時間傳遞飽足感訊息到大腦，自然就不會有吃太多、太撐的狀況出現。根據統計，日本人…
http://www.top1health.cn/Article/101/16380
法國女人不會胖！3階段瘦身飲食法

提到法國，不得不提到法式美食，還有優雅浪漫的生活步調，另外還有一個讓人好奇的地方就是，法國女人普遍都有著穠纖合度的身材，明明餐餐紅酒、乳酪、麵包的飲食內容，為什麼不會胖呢？澳洲阿德…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358
睡不著會變胖！肥胖荷爾蒙搞鬼

…）及胃飢素（促進食慾賀爾蒙）２種賀爾蒙在做控制。進一步調查這２種賀爾蒙分泌量與睡眠時間的關係後發現，連續2天只睡4小時和連續2天睡足10小時相較之下，前者抑制食欲的肥胖賀爾…
http://www.top1health.cn/Article/250/16308
治失眠偏方　交泰丸敷肚臍助好眠

…，所以能治失眠，但如使用後未改善，便須諮詢醫師，對藥方做進一步調整。針對此偏方，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東則指出，目前門診中較少用此方，但交泰丸敷肚臍基本上可…
http://www.top1health.cn/Article/132/16253
毒棉籽油延燒　富味鄉否認代工內銷

…6路，稽查轄區油脂工廠，未發現有不法事證，已帶回相關資料進一步調查中。大統「毒棉籽油」事件引起軒然大波，衛福部今（21）日上午在立法院備詢時，在民進黨立委連番追問下透露，進…
http://www.top1health.cn/Article/150/16121
藥物治百病？錯誤治療的開端

…是認真的人越容易生病。而不認真的人會知道要放輕鬆，並調整自我步調，也就是說他們知道如何去「On&Off」切換解除壓力開關。認真的人是再小的事情都會用心考量和埋頭苦幹，是…
http://www.top1health.cn/Article/248/15886
皮蛇纏頭險侵腦！告別帶狀疱疹有解

…壓力大等導致免疫力低下的因子增多，帶狀疱疹就容易誘發，對生活步調緊湊的台灣人而言，可說相當常見。蔡呈芳醫師指出，帶狀疱疹患者最引以為苦的慢性疼痛至少會持續90天以上，而發生…
http://www.top1health.cn/Article/132/15736