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对于有过敏困扰的人来说，每当季节交替就是痛苦的开始，除了会出现打喷涕、流鼻水等症状外，还会引起异位性皮肤炎、气喘的发作与恶化，使过敏患者注意力无法集中，甚至影响工作效率，就算看医生、吃药都没有显著的效果，令人不胜其扰！

上班族工作壓力大、三餐作息又都不正常，最容易讓過敏找上門來。

除了寻求医生或服用药物协助外，多数的过敏问题患者，也习惯透过打扫居家环境、清洗衣物、配戴口罩等方式，减少过敏产生的诱因，来预防或减缓过敏症状发生。但造成过敏发作的关键因素仍与个人体质有关，因此，上述方式只能治标，无法治本，一旦民众稍不留意，症状便会再次出现。想减少过敏症状发作的频率，最好还是从调整体质做起。

促进第一型辅助T细胞活性　维持免疫系统平衡

事实上，造成过敏问题存在的主因与免疫系统出现缺陷有关。一般来说，人体的免疫系统就像维持社会秩序的警察，扮演着人体重要的防卫角色。一旦体内出现可能引发身体生病的病菌或病毒，就会派出白血球消灭入侵的细菌，而引起身体出现咳嗽、流鼻水等激烈反应。