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你家宝贝老是哈啾个不停？气喘不过来？经常抱怨这里痒那里痒？当心！这是过敏反应的表现。上述3种症状，可说是儿童过敏的3大杀手，不但使孩子不舒服、难受，更让身为家长的我们心疼却又束手无策。

家中小孩也受過敏所苦嗎？從飲食開始調養，打造好體質。

而多数家长为了能够减缓孩子不适症状，都会选择在过敏发作时，让孩子服用药物来缓解症状。事实上，这样的方式并不正确，长时间下来还可能造成身体的伤害。事实上，要从根本改善过敏问题，除了要避免过敏源的接触外，最重要的还是得从调整过敏体质做起。

鼻涕水饺包不停　鼻过敏无法专心

鼻子过敏虽然不是什么不治之症，但反覆出现流鼻水、鼻塞、头痛症状，对于孩子来说实在很难受，特别是季节交替之际，天气变化大，更加剧鼻过敏症状恶化，长期下来，不但可能会影响孩子的专注力，使孩子的课业出现问题，甚至还会影响孩子日常作息。

孩童像小猴子搔痒不停？当心异位性皮肤炎找麻烦

别人的孩子都能开心与小动物在大自然里玩在一块，你家宝贝却每次接触到小动物、花粉，就像小猴子般搔痒个不停，童年少了好多乐趣？异位性皮肤炎是一种反复发作的过敏性皮肤疾病，这类型的患者最基本的症状就是“痒”，皮肤对于痒的耐受性也比一般人差，常为阵发性发作，特别是夜里更加严重。若不加以控制，长期的搔抓皮肤，甚至会演变成苔癣化，加重原先的痒感，形成恶性循环。