含糖飲料 | 搜尋結果

「含糖飲料」搜尋結果

總共找到 931 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料

嘴饞又怕胖？營養師教5點「挑」食原則

…午的點心，是一種小確幸！不過，梁家瑋營養師提醒，雖然適度飲用含糖飲料確實能讓人產生幸福感，同時也有紓壓的作用。但是，市售手搖飲往往暗藏高糖、高熱量的疑慮，若未適度選擇、控制，恐將驚…
http://www.top1health.cn/Article/101/42847
夏天吃冰牙齒抽痛？同時保護牙齦與敏感性牙齒的保健秘訣！

… 敏感性牙齒的成因有很多，例如喜歡喝酸性飲料像是可樂、含糖飲料或是沒有規律刷牙習慣、刷牙太用力等都有可能造成敏感性牙齒；另外，有更大一部份易被人忽略的是來自於牙齦的不健康。若…
http://www.top1health.cn/Article/237/42846
孩子飲食不忌口　當心性早熟、長不高

…兒童青少年飲食偏好高油、高糖、高熱量的食物，加上經常人手一杯含糖飲料，長期過度飲食造成肥胖身材，不僅會增加成年後罹患三高疾病的風險，也會擾亂荷爾蒙和生長激素的分泌，引發性早熟。青春…
http://www.top1health.cn/Article/22/42852
糖尿病變恐釀中風　防「糖胖症」先打擊肥胖

…。黃俊敏醫師指出，現代人飲食偏好高熱量、高脂肪食物、含糖飲料，加上運動量不足，導致攝取的熱量過多，又消耗不掉，這些多餘的熱量便會轉換為脂肪細胞，儲存在皮下組織、內臟組織、肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…I、GL食物，盡量避免大量食用緻澱粉、甜食、糕餅、珍珠奶茶等含糖飲料、炸物、泡麵、焗烤等高GI、GL及高脂肪的食物，才能避免痘痘大爆發。 ![（資料提供／孫語霙；製表／黃惠姍…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
越吃越年輕！營養師傳授3招蔬果減齡法

…較不健康無營養食物，如早餐及下午茶中的加工食品、零食、餅乾及含糖飲料等，減少糖分的攝取之外，又能增加天然營養素的吸收，一舉兩得。
http://www.top1health.cn/Article/248/41767
中年男胃不好老化快　這樣做讓腸胃「回春」

…餐時間不定、多吃加工或精緻食品、愛吃肉類、蔬果攝取不足、愛喝含糖飲料等，都讓腸道健康漸走下坡。 **腸胃不老祕方　5小錦囊** **1.三餐定時吃：** 三餐定時吃，有助…
http://www.top1health.cn/Article/30/40629
夏日瘦身小偏方　吳明珠推：蜂蜜決明茶

…保持清淡，還必須餐餐定量按時吃。飲料方面以開水、綠茶替代各種含糖飲料，並以新鮮水果取代果汁，且不宜過量。 **減肥茶飲　瘦身無負擔** 肥胖的中醫辨證分型，一般可分為「…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501
牙縫清潔不用牙線　易滋生牙菌斑造成蛀牙

…取含糖冰品飲料，清潔牙齒沒做好，小心影響口腔健康。醫師表示，含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境，如果又加上只刷牙不使用牙線，牙齒滋生牙菌斑，就會提高牙齦發炎、牙周病、蛀牙的機率，…
http://www.top1health.cn/Article/237/40526
水果布丁≠真布丁！添加煉乳含糖量高

…，發現布丁的平均含糖量約4至6顆方糖不等，相當於喝下1杯市售含糖飲料。尤其是，坊間常見的「水果布丁」雖然也有布丁2個字，但是，事實上，卻不含真布丁的牛奶及雞蛋成份，而是添加了含糖量…
http://www.top1health.cn/Article/248/40518
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

…能維持身體基本的良好代謝循環力，而且除了忌冰冷，也包括市售的含糖飲料，也都要戒了。想要瘦肚子，第二招，就是養成正常的排便習慣，只要排便習慣正常，體內也較不易累積毒素，這些壞…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
防誘發胃食道逆流　別碰柑橘類水果3大地雷食物

…多雨潮濕的氣候型態，更讓人覺得悶熱煩躁，隨時都想來一杯冰涼的含糖飲料，或是一碗透心涼的刨冰。不過，醫師提醒，過量攝取甜食、碳酸飲料和柑橘類水果，不但容易導致胃食道逆流，長期置之不理…
http://www.top1health.cn/Article/30/40474
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

…肪的囤積會造成體態肥胖、形成內臟脂肪的問題。 **含糖飲料　讓孩童長不高** 在飲食方面，梁組嘉營養師強調，飲食西化、速食充斥的現代生活，無論大人還是小朋友，肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
OL愛吃鹹酥雞配奶茶，乳房罹癌要全切？

…摸到胸部硬塊的梁小姐，被確診為HER-2陽性第二期乳癌前，是含糖飲料、油炸物和甜食的愛好者，一星期有5天的宵夜都是這類高熱量食物，加上處於高壓工作環境，每天忙到凌晨2、3點才就寢，…
http://www.top1health.cn/Article/241/40326
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！

炎炎夏日，許多人愛喝含糖飲料消暑，但你知道哪一杯飲料的含糖量最高嗎？根據國民健康署調查結果，灌糖量最高的竟是被許多人視為「解便祕飲品」的多多綠茶，一杯全糖、700毫升的多多綠茶全喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/40270